В этой книге живо и доступно излагается учение АХАМ (the Association of Happiness for all Mankind, Ассоциация Счастья для всего человечества), основанное на собственном переживании А.Раманы. В том же ключе книга предлагает самые конкретные методы, разработанные А.Раманой и основанные на Самоисследовании. Они дают читателю возможность духовно работать над собой в самой гуще мирских обязанностей и жить свободно и счастливо в этом мире Здесь-и-Сейчас.