Живот без жиринки, не выходя из дома

Живот без жиринки, не выходя из дома

Ирина Александровна Тихомирова

     

бумажная книга



Издательство: Невский проспект
Дата выхода: декабрь 2004
ISBN: 5-94371-473-1
Тираж: 7 000 экземпляров
Объём: 128 страниц
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 1

Живот без единой жировой складочки, плоский и упругий (особенно в пляжный сезон) - это мечта, которая может превратиться в реальность уже через две недели. Все приведенные в книге упражнения и оздоровительные мероприятия можно без особого труда проводить самостоятельно дома. Достаточно тратить на их выполнение всего лишь несколько минут ежедневно. А если при этом соблюдать рекомендуемое в книге питание, то успех вам гарантирован: всего через две недели ваша фигура заметно улучшится. Главное, не останавливаться на полпути и довести намеченный комплекс мероприятий до победного конца - добиться идеальной талии.

Каталог