Стресс стал болезнью информационной эпохи. На сегодняшний день около 2/3 всех, кто по тем или иным причинам обращается к врачу, - жертвы стресса. Наша книга объясняет природу стресса и наделяет читателя средствами защиты и борьбы с тотальным недугом современности. Вооружитесь пособием по выживанию!