Всегда ли вы довольны собой и своей жизнью? Не кажется ли вам иногда, что ваша жизнь могла быть ярче и интереснее? Устраивают ли вас отношения с родными, друзьями, любимыми и коллегами на 100%? Если вы хотите добавить в вашу жизнь счастья, в отношения с близкими - любви и тепла, в профессиональную сферу - успеха и признания, эта книга станет вашим личным консультантом и тренером по вопросам имиджа, самореализации, эффективного общения с людьми. Книга написана известным российским психологом-консультантом Ниной Рубштейн в соавторстве с лучшими мастерами ее тренинг-центра. В книгу вошли наиболее эффективные упражнения и техники из тренингов личностного роста, коммуникативных и бизнес-тренингов. Эта книга дает вам реальный шанс изменить свою жизнь к лучшему. Да, вам придется поработать над собой, но, поверьте, результат того стоит!