Издательство: | Эксмо |
Серия: | Здоровье. Для тех, кому за... (обложка) |
Дата выхода: | декабрь 2011 |
ISBN: | 978-5-699-52743-4 |
Тираж: | 3 000 экземпляров |
Объём: | 176 страниц |
Каждый праздник близкие желают друг другу долгих лет жизни. Но как сделать так, чтобы на пенсии она была полноценной и счастливой? И чтобы на все хватило здоровья! Воспользуйтесь советами опытного врача-гастроэнтеролога и ученого Александра Елисеева. Лучший специалист по здоровому образу жизни заряжает энергией, наглядно демонстрирует простые упражнения и дает выполнимые рекомендации по правильному питанию. Восстановите свое здоровье. Пусть период зрелости станет лучшим в вашей жизни!