При физических или душевных недомоганиях мы, как правило, лечим отдельно либо тело, либо психику. И если мы говорим: в понедельник и четверг я иду в гимнастический зал, а в среду к психотерапевту — это, возможно, и есть проявление вечного разделения тела и разума.
Необходимо понимать, что здоровье или недомогание человека никогда не бывает только психическим или физическим.
Если вы хотите измениться и жить полно, то сначала попробуйте изменить представление о себе самом, а затем изменить свое тело и эмоции.
Если вы измените эмоции, они изменят тело и разум.
Если вы начнете изменения в теле, оно будет менять идеи и эмоции.
Это — три двери, ведущие в дом — ваш дом, где вы встречаетесь с самим собой.
Автор этой книги — Винченцо Росси — размышляет об этом сложном единстве, именуемом психосоматикой.
Его исследования связаны с долгим опытом работы с оригинальными техниками системы Rio Abierto. Система Rio Abierto родилась в 50-е годы XX столетия в Аргентине, где очень широко развивался и практиковался психоанализ.
В результате многолетнего опыта, исследований и проверки данных была сформирована интегрированная система техник.
Преподаватели этой системы обучают людей по всему миру. Теперь и в России вы можете ознакомиться с системой Rio Abierto и начать заниматься в этом направлении.