В этой книге рассказывается жизнь до различных духовных практик, как он узнал о пробуждении-просветлении, как дошёл до пробуждения, а также сама практика, практика и ещё раз практика.Все могут осознать себя истинными и перестать отождествлять себя с телом и начать жить в настоящем моменте, и быть осознанными и счастливым.