Имя каждого из авторов оздоровительных систем, которые рассматриваются в книге, связано с "фирменными" наработками. Так, всем известны голодание по Брэггу, сокотерапия по Уокеру, лечение медом и уксусом по Джарвису, "шесть правил" Ниши, "квасы Болотова", гимнастика по Микулину. У каждого из них - масса последователей во всем мире, в том числе и в России. Если вы задумываетесь о том, как привести в порядок свой организм, и нуждаетесь в квалифицированном руководстве по комплексу профилактических и оздоровительных мероприятий, значит, эта книга для вас.