Издательство: | Ладога-100 |
Дата выхода: | январь 2003 |
ISBN: | 5-94494-013-1 |
Объём: | 112 страниц |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 20 x 15 x 1 |
Рассказ о древней русской методике саморегуляции, с которой автор волею судеб познакомился ещё в конце 50-х гг. Практика и обоснование методики, изложенное доступно и увлекательно.