Диетическое питание

Стол №9. Меню для диабетиков с рекомендациями специалиста

Левашева Е. - ред.

Диабет – это не просто заболевание, а образ жизни, который требует тщательного подхода к питанию. Одним из важнейших инструментов в управлении этим состоянием является правильно подобранная диета. Эта книга создана...

"Кремлевская" диета. Счетчик

Эффективность "Кремлевской диеты" доказана большим числом успешно похудевших людей. В ней немало преимуществ - вместо того, чтобы постоянно питаться чем-то обезжиренным и безвкусным, вы можете не отказывать, себе в...

"Кремлевская" диета по знакам Зодиака

Каждый знак Зодиака характерен определенными особенностями, касающимися характера, привычек, способностей и здоровья. Звезды лишь указывают нам о возможных событиях, которые с высокой степенью вероятности могут...

100 быстрых и простых рецептов для диабетиков

А. Говинджи

Автор книги, опытный диетолог, предлагает людям, страдающим диабетом, обогатить свой рацион новыми блюдами - разнообразными, полезными, легкими в приготовлении. Из 100 представленных ею рецептов закусок, супов, мясных...

100 быстрых и простых рецептов для диабетиков

А. Говинджи

Автор книги, опытный диетолог, предлагает людям, страдающим диабетом, обогатить свой рацион новыми блюдами -- разнообразными, полезными, легкими в приготовлении. Из 100 представленных ею рецептов закусок, супов,...

100 рецептов блюд, богатых витамином В

Ирина Вечерская

При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах... Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите...

100 рецептов при хронической почечной недостаточности

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при хронической почечной недостаточности. Малобелковая диета с ограничением употребления животных белков, фосфора, натрия способствует торможению прогрессирования почечной...

100 рецептов при гастрите

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при гастрите. Среди заболеваний органов пищеварения гастрит занимает первое место. Хроническим гастритом страдает не менее 50 процентов наших современников… Для того чтобы...

100 рецептов при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, ведь при нарушении его работы диета ОБЯЗАТЕЛЬНА! Вы узнаете, что и как правильно приготовить и съесть при гастрите, язвенной...

100 рецептов блюд, богатых микроэлеметами

Ирина Вечерская

Микроэлементы - это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это приводит к...

100 рецептов при болезнях поджелудочной железы

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях поджелудочной железы: воспалительно-дегенеративном процессе — панкреатите, острой патологии — панкреанекрозе, сахарном диабете I типа и сбоях в работе...

100 рецептов при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, ведь при нарушении его работы диета ОБЯЗАТЕЛЬНА! Вы узнаете, что и как правильно приготовить и съесть при гастрите, язвенной...

100 рецептов при болезнях почек

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях почек: пиелонефрите, гломерулонефрите, почечнокаменной болезни, почечной недостаточности и даже цистите. Последнее не относится, строго говоря, к...

100 рецептов при панкреатите. Вкусно, полезно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при панкреатите. Здоровье поджелудочной железы напрямую зависит от образа жизни. Только сам человек отвечает за ее состояние. Алкоголь, жирная, жареная, насыщенная специями и...

100 рецептов при недостатке кальция

Ирина Вечерская

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает...

100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при стрессе и истощении. Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на человека наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному...

100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при анемии или, как еще иногда говорят, малокровии. Кровь — удивительная субстанция, несущая жизнь. Если она нездорова, страдает весь организм. При анемии человек! преследуют...

100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях кишечника: колитах, энтеритах, дискинезии, дисбактериозе, расстройствах и запорах... Вы узнаете правила приготовления блюд и множества диетических рецептов,...

100 рецептов блюд при болезнях печени

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях печени. Печень - это своеобразная кладовая питательных веществ организма, а также химическая фабрика, располагающаяся между двумя системами - пищеварения и...

100 рецептов при повышенном холестерине. -Вкусно, -полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Если уровень холестерина в крови выше нормы, то это может привести к заболеваниям сосудов, желчнокаменной болезни, атеросклерозу. Бороться с излишками холестерина лучше не таблетками, а с помощью несложной диеты, о...

100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память — одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать...

100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, "...эта треть отнюдь не худшая". В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает... Лишением...

100 рецептов при болезнях суставов. Вкусно, полезно, целебно

Ирина Вечерская

Многие ли меняют свой рацион, когда слышат диагноз "артрит" или "артроз"? Скорее всего - нет. И очень зря. Для того чтобы не пришлось мучиться от неприятных ощущений и глотать горстями таблетки, нужно придерживаться...

100 рецептов при диабете. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Из книги вы кратко получите все необходимые для диабетика сведения: что такое диабет и каковы основные принципы его лечения; какие бывают диабетические осложнения и их профилактика; все о диете и разгрузочных днях. Но...

100 рецептов блюд, богатыми витамином D

Ирина Вечерская

При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истончается...