Диеты

Великолепная двадцатка. Лучшие продукты XXI века: советы ведущих диетологов

Н. Евсеева

О том, какие вещества необходимы организму человека, в каких продуктах они содержатся и как сделать свой ежедневный рацион не только вкусным, но и полезным, рассказывается в этой книге. Для всех, кто заботится о своем...

Витаминная диета

Е. Хачанян

В книге вы найдете: - Какие кому необходимы витамины; - Как организовать сбалансированное питание, чтобы улучшить свои физические, психические и умственные способности; - Как готовить продукты, чтобы максимально...

Витаминная диета для полного счастья

Уникальная витаминная диета, чай, мед, фрукты и овощи для вашей красоты и здоровья.

Витамины для "чайников"

Кристофер Хоббc Элсон Хааc

В книге Витамины для "чайников" представлены наиболее важные сведения о том, как использовать полезные вещества, данные нам природой, с максимальной эффективностью. Книга не заменит собой лечение или советы врача, но...

Власть над весом. Секреты человеческого тела

Рудигер Дальке

В это издание вошли две книги известного психотерапевта и специалиста в области натуротерапии Рудигера Дальке - "Власть над весом" и "Секреты человеческого тела". Но пусть эти заголовки не введут вас в заблуждение:...

Вода и тело. Худеем без диет. Суперрезультат за 30 дней

Л. И. Стройнова

Существует огромное количество всевозможных способов снижения веса, однако многие из них либо совершенно бесполезны, либо небезопасны для организма. Но есть одно доступное и дешевое средство, позволяющее не только...

Водная диета - суперочищение. 18 легких шагов к красоте и здоровью

Дж. Скривнер

Книга рассказывает о влиянии воды на все стороны нашей жизни, и в первую очередь на здоровье. Автор предлагает вниманию читателей 18-дневную программу очищения водой, которая предусматривает увеличение объема...

Волшебные энзимы, или Книга о вреде "здорового" питания

Шинья Хироми

Эта книга может перечеркнуть все, что вы знаете о своем здоровье и диетах. Программа здоровой жизни знаменитого доктора Хироми Шиньи помогла Стингу, Кэвину Кляйну, Дастину Хоффману, Року Хадсону, Вере Вонг,...

Восстановление после гепатита

Виктор Новоселов

В книге профессора доктора медицинских наук В.Г.Новоселова представлены рекомендации по домашнему оздоровлению после гепатита. Вы узнаете, как правильно питаться, чтобы помочь печени заменить свои погибшие клетки...

Восстановление нормальной микрофлоры. Способы защиты организма

Иван Михайлов

В настоящее время дисбактериоз — нарушение микрофлоры организма — все чаще признается не только следствием некоторых болезней и способов их лечения, но и крайне многих, не менее серьезных, заболеваний. Это и болезни...

Восток - тело тонкое. Азиатская диета для здоровья и идеальной фигуры

Мишель Мирсье

Как использовать секреты азиатской кухни, создававшиеся веками и доказавшие свою эффективность для сохранения здоровья и формирования гармоничной и сексуальной фигуры.

Время детокса. Комплексное очищение организма

Фишер К.

Разработанный американским нутрициологом и диетологом Карен Фишер детокс-план легко впишется в ваш загруженный ритм жизни, он поможет запустить процесс очищения, и всего за 8 недель вы приобретете естественную красоту...

Все диеты в одной книге

М.И. Большакова

Эта книга предлагает огромный выбор разнообразных диет и систем питания с научно обоснованными принципами, проверенных многолетним опытом их последователей. А еще в ней много практических рекомендаций, рецептов...

Все диеты в одной книге

Н. Либман

Вы решили похудеть для того, чтобы влезть в прошлогоднее праздничное платье или серьезно очистить организм от шлаков? Вам необходимо легко и быстро добиться ре-зультата или вы готовы терпеливо день за днем соблюдать...

Все диеты в одной книге

Вы решили похудеть для того, чтобы влезть в прошлогоднее праздничное платье или серьезно очистить организм от шлаков? Вам необходимо легко и быстро добиться результата или вы готовы терпеливо день за днем соблюдать...

Все диеты под одной обложкой

Анна Берсенева

Эта книга интересна тем, что под ее обложкой теория и практика похудения дополняют друг друга. Вы найдете здесь правила, которых следует придерживаться, чтобы любая из выбранных вами диет оказалась успешной. Найдете и...

Все на свете модные диеты

И. Д. Полякова

В книге собрано более 300 самых популярных во всём мире и самых эффективных диет, в том числе кремлевская диета, диета по группам крови и многие другие. Из этого количества вы наверняка сможете выбрать то, что...

Все о диете GI.Гликемич.индекс и с чем его едят

Борис Леонидович Смолянский Владислав Геннадьевич Лифляндский

"Диета по гликемическому индексу", или диета GI, нынче одна из самых модных. Что это - действительно панацея, помогающая и сбросить лишний вес, и нормализовать деятельность органов пищеварения, и предотвратить...

Все о вашей группе крови

Н. Н. Лавров

Эта книга будет верным и надежным помощником для тех, кто всерьез интересуется собственным здоровьем. В книге представлена новейшая информация о феномене группы крови, как известно, определяющей предрасположенность...

Все о диете GI. Гликемический индекс и с чем его едят

Владислав Геннадьевич Лифляндский

"Диета по гликемическому индексу", или диета GI, нынче одна из самых модных. Что это - действительно панацея, помо-гающая и сбросить лишний вес, и норма-лизовать деятельность органов пищеваре-ния, и предотвратить...

Все об идеальной фигуре

Н.М. Волчек

У вас слишком полные бедра или, наоборот, худо-ватые ноги? Вы набрали лишний вес? Не беда — фигуру можно скорректировать. Для этого вам нужно запастись терпением и аккуратно следовать советам данной книги. С помощью...

Все о питании и диетах

С.К. Ниссенберг

Свою главную задачу автор книги видит в том, чтобы помочь людям усвоить простую истину: в основе снижения веса лежит правильное, разнообразное и сбалансированное, питание. Советы, содержащиеся на этих страницах,...

Все о питании и диетах

С.К. Ниссенберг

Вы наверняка уже испытали на себе массу рекламируемых диет и каждый раз приходили к одному выводу: она не работает. Книга «Все о питании и диетах» поможет вам определить, какая диета более дру­гих соответствует...

Все о диетах

М. Глебов

В этой книге вы найдете все известные сегодня диеты и сможете: узнать об основных принципах здорового питания; установить индивидуальную суточную потребность в различных питательных веществах; разобраться в...

Все о самых популярных диетах

Кто не хочет быть молодым, красивым и стройным? Уже давно ни для кого не секрет: то, как мы выглядим и как себя чувствуем, во многом зависит от того, что и как мы едим. Именно поэтому все более и более популярными...