8.16
USD
7.83
USD
Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
Многие годы нас убеждали, что весь секрет успешного похудения в силе воли и подсчете калорий. Но эта концепция не учитывает одного важного аспекта – того, как наши мозг и тело реагируют на еду, особенно на любимые...
5.74 USD
Как похудеть за месяц на десять килограммов
Владимир Иванович Миркин — автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться...
0.61
USD
0.36
USD
Вы довольны своей фигурой или хотели бы что-то изменить? Если вы уже открыли эту книгу, то второе более вероятно. Большинство из нас не отказалось бы повысить жизненный тонус, сбросить вес и несколько изменить свои...
5.88
USD
5.18
USD
25.66 USD
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют...
8.95 USD
Комфортное сыроедение. Пособие для начинающих
Эта книга поможет вам подсказать оптимальный способ оздоравливающего питания, и разбудить ваш интерес к укреплению физического и душевного здоровья. Она для тех, кто готов перестроить свой прежний уклад, пересмотреть...
3.17 USD
Врач-диетолог Дебора Уотерхаус излагает свою уникальную программу контроля за весом, разработанную специально для женщин с учетом потребностей организма, готовящегося к наступлению менопаузы.
14.57 USD
• Голодание на куриной грудке с гречей.• Тренировки до изнеможения.• Страдать от боли в мышцах, но заниматься.Все пункты выполняете, а вместо кубиков получаете накопленную усталость и боли в теле. Как разорвать этот...
20.91
USD
18.4
USD
2.61
USD
1.44
USD
Если вы начнете заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и сексуальными, а на пляже все будут с восторгом и завистью смотреть вам вслед.
4.15 USD
Красивая грудь. 25 лучших упражнений
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность...
18.61 USD
Красивое тело - твоих рук дело. Советы чемпиона как похудеть и как набрать массу
Материал данной книги рекомендован для прочтения не только девушкам, мечтающим улучшить пропорции своего тела, но также и женщинам среднего и даже пожилого возраста, а также юношам и мужчинам, желающим качественного...
4.72 USD
Не в первый раз удивляет читателей исключительными познаниями в различных областях медицины Надежда Семенова. Ее огромный опыт, многочисленные исследования помогают всем, кто использует в своей жизни предлагаемые ею...
3.1
USD
2.67
USD
Магазин свободно-каменьщической. Том 1. Часть 1-2
Если вы хотите похудеть, эта книга для вас. Взять ситуацию под контроль может питание в соответствии с биологическими часами организма. Прочитав книгу, вы сможете, вооружившись знаниями, смело приступить к изменению...
10.33
USD
9.5
USD
Минус размер. Безопасная экспресс-диета
Безопасная для здоровья диета, которая позволит сбросить от 2 до 10 килограммов. Разработана одним из самых популярных экспертов-диетологов в России! Эта книга написана специально для тех, кто хочет срочно скинуть вес...
3.76 USD
Минус 20. Надежный способ похудеть
По статистике, каждый третий, худеющий с помощью модных диет, попадает потом на больничную койку, а нередко и на стол хирурга. Это неудивительно. Ведь основная масса разрекламированных диет - так называемые FAD-диеты,...
13.75
USD
12.65
USD
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывают наш мозг и становятся причиной "срывов" и набора лишних килограммов несмотря на...
14.24 USD
О-па - попа! КАЧАЕМ ПОПКУ дома и в зале
Идеальная попка — мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды! Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом! В книге ты найдешь: —...
21.78 USD
2.76 USD
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы...
2.64
USD
2.48
USD
Окончательное решение проблемы лишнего веса
Автор уверен эта книга навсегда изменит Ваше мнение о диетах, о пище , о собственном здоровье
8.62 USD
Омолаживание лица. Доступные и эффективные методы самомассажа
Массаж, как метод лечения и ухода за телом, насчитывает более пяти тысяч лет. С древнейших времен он применялся в индийской и китайской медицине, чтобы снять напряжение, освободить организм от шлаков и стимулировать...
2.84
USD
На складе
Пилатес для идеальных ног и ягодиц
Если ваши ножки настолько далеки от идеала, что так и хочется прикрыть их длинной юбкой или свободными брюками, если любимые джинсы перестали застегиваться, а попка своим внешним видом отравляет существование - не...
7.31
USD
7.09
USD
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность...
