Фигура

Фигура

Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений

Уильям Аткинсон

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась...

2.03 USD 1.46 USD

В корзину

Плоский живот за 15 минут в день

Л. Джойс

Признайтесь, как вы чаще всего проводите вечера? Если вы обычный среднестатистический мужчина, то наверняка, придя с работы, вы плотно ужинаете, потом достаете из холодильника бутылочку-другую пива, со спокойной...

3.41 USD 2.73 USD
На складе

В корзину

Пляжный сезон: акцент на фигуру. Компл. из 2-х кн

Л. Резен

Подготовьте фигуру к отпуску в короткие сроки вместе с комплектом книг "Пляжный сезон. Акцент на фигуру".

1.65 USD 1.55 USD

В корзину

Победите целлюлит

Л. Резен

Действенную многофакторную программу борьбы с целлюлитом предлагает широкому кругу читателей опытная французская специалистка в области фитнесса и связанных с ним прикладных наук.

1.27 USD 1.19 USD

В корзину

Победа над целлюлитом. Комплексы упражнений и процедур, косметические средства и лекарственные препараты

Джейсон Флеминг

В книге анализируются известные в настоящее время методы лечения целлюлита, включая применение лекарственных и косметических препаратов, хирургическое вмешательство и нетрадиционные виды лечения. Автор предлагает...

Подтяжка лица без операции и точечный массаж: Два комплекса упражнений для очень занятых женщин

Е. С. Луба

В настоящей книге представлены краткий комплекс упражнений по естественной подтяжке лица и интенсивный курс упражнений для точечного массажа головы и лица, которые могут помочь омолодить Вас на десять лет. Вам не...

Покорми меня как в сказке!

В. Лански

Эта книга поможет молодым родителям избежать детских капризов при кормлении, сделать его не только полезным для ребенка, но и радостным. Ваш малыш будет ждать каждого приема пищи, как интересного приключения. По нашим...

1.52 USD 1.43 USD

В корзину

Потрясающий пресс за шесть недель

А. Бин

Девять минут в день и эта книга — вот и всё, что вам понадобится для создания потрясающего пресса! Представленная здесь программа тренировок позволит всего лишь за каких-то 6 недель придать мышцам живота идеальную форму.

1.55 USD 1.46 USD

В корзину

Похудей до нужного размера раз и навсегда

Джеймс Альберт Холл

Система питания " Углеводный лимит" считается наилучшей альтернативой высокобелковой диетам. Книга представляет рекомендации , которые помогут Вам поддержать хорошую физическую форму и избегать накопления лишних...

11.45 USD 9.96 USD

В корзину

Почему мы полнеем (красная)

Друзьяк Григорьевич

Здоровье: Сенсационное расследование

1.5 USD 1.41 USD

В корзину

Правильный обмен веществ. Как легко и быстро оздоровить организм

Джим Карас

Широкому кругу читателей предлагается программа физических упражнений и правильного питания, которая поможет любому человеку "наладить дружеские отношения" с собственным организмом.

Программа снижения веса: "Врождённая система стройности". Диагностика и коррекция семи типов перееда

Поздеев А.

Психотерапия и магия коррекции веса

Борис Акимов

Книга Б. Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности — ожирению. К сожалению, избыточный вес, причины его появления и методы борьбы с ним зачастую являются предметами...

Психологическая диета доктора Миркина

Владимир Миркин Анна Миркина

Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности, характерные для полных людей, которые мешают процессу похудения. Для этих целей он...

Пульт управления вашей жизнью

Мириманова Е.В.

Вы хоть раз задумывались, что, возможно, ваши вредные привычки — это не неизбежность, а всего лишь настройки, которые можно изменить? Эта книга — ваш "пульт управления жизнью", с помощью которого можно выключить...

2.84 USD 2.67 USD

В корзину

Путь к красивой фигуре

Л. Белоногов

Красота, косметология.

0.78 USD 0.73 USD

В корзину

Развиваем мышцы ног и ягодиц

С. Летувник

Гиподинамия — основная причина возникновения жировых отложений и атрофии мышц. Преодолеть эти последствия малоподвижного образа жизни вам поможет эффективная программа тренировок по развитию мышц ног и ягодиц,...

Развиваем мышцы рук и груди

Летувник С.

Для женщин предлагается безвредная и эффективная 10-минутная программа упражнений, методически развивающих и укрепляющих мышцы рук и груди.

14.28 USD 12.57 USD

В корзину

Растяжка

Андерсон Боб

Розен-метод. Движение и работа с телом

Розен Мэрион

Сборник упражнений

Руководство по скорой медицинской помощи для медицинских сестер общепрофильных бригад

Свешников К.А.

Медсестра или медбрат — квалифицированный специалист бригады скорой медицинской помощи, от знаний и умения которых зависит продолжительность, эффективность лечения и нередко жизнь пациента на догоспитальном этапе. В...

Секреты превосходной диеты. Как сделать из пышки изящную фигурку

Камеров Ева

2-е издание.

Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг

Познанский В., Мерц В.

Авторы: Познанский Владислав, Мерц Виктория, «Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг»: Лишние килограммы могут появиться в любом возрасте. В детстве — по наследству от родителей, в подростковый период —...

23.22 USD 22.06 USD

В корзину

Силовые упражнения без отягощений

Гаддур Би-Джей

Теперь сжигать жир и качать мышцы можно когда и где угодно. Избавившись от необходимости ходить в тренажерный зал и используя свое собственное тело вместо штанги, вы сбережете время, деньги и нервы. Эта книга от...

Система Гогулан в таблицах и схемах. Все законы, правила и упражнения в одной книге

Майя Гогулан

Никогда еще система здоровья Гогулан не была изложена так просто, наглядно и доступно. Вся информация разложена по полочкам! Этому помогают удобные схемы и таблицы. Вы можете быстро найти информацию, которая...