Физическая культура

Физкультурное и спортивно-игровое оборудование для дошкольных образовательных учреждений

Т. Осокина Евгения Тимофеева Марина Рунова

В книге даются рекомендации по использованию физкультурного и спортивно-игрового оборудования в детском саду, приводятся примеры занятий с тренажерами, дается описание специализированных площадок для спортивных игр....

Иллюстрированный самоучитель по шахматам

Д. Эдвардс

Эта книга не похожа на обычные шахматные учебники. Вместо традиционных абстрактных диаграмм, условно отображающих позиции в шахматной партии, в ней приводятся фотографии самой шахматной доски и фигур, как это и бывает...

Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому

Терри Лафлин

Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас. Шаг за шагом вы научитесь доверяться воде, подчиняться ее физическим законам и использовать...

Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. Учебник

Учебник подготовлен в соответствии с новой программой по физиологии для ВУЗов физической культуры и требованиями Государственного стандарта высшего профессионального образования.  Учебник предназначен для...

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость. Тренировки с максимальной точностью

П. Янсен

В книге изложены теория и практика тренировки спортсменов на выносливость с применением мониторинга частоты сердечных сокращений (ЧСС) и уровня лактата в крови. Приведены различные тесты для нахождения анаэробного...