Имидж

Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы

Кельцева Р.В.

"Формула жизни" - это авторская методика реабилитации после стресса, физической или психической травмы. Каждая глава книги открывает часть формулы, которая помогает осуществить доступ к коду программы...

Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов

К. Смит И.

Как есть больше, но при этом весить меньше? Иен К. Смит раскроет эту тайну в своей книге. Доктор медицинских наук, автор бестселлеров New York Times, спортсмен и популяризатор здорового образа жизни создал программу...

Химический пилинг (+DVD)

Под редакцией Марка Дж. Рубина

Книга "Химический пилинг" - практическое руководство по передовым методам омоложения кожи с помощью химических средств, составленное известным специалистом в этой области Марком Рубином. В книге вы найдете: описание...

Химическая завивка и прически

О. А. Панченко

Красота, косметология.

Цветовые бани. Быстрые и бюджетные техники окрашивания волос

Миллер В.

КАК, ИСПОЛЬЗУЯ МИНИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО КРАСИТЕЛЯ, ПОЛУЧИТЬ ОБЪЕМНЫЙ СИЯЮЩИЙ ЦВЕТ?ПРИ ПОМОЩИ ЦВЕТОВОЙ БАНИ!В ЭТОЙ КНИГЕ АВТОР ЗНАКОМИТ ЧИТАТЕЛЯ С БЮДЖЕТНЫМ И БЫСТРЫМ СПОСОБОМ ОКРАШИВАНИЯ ВОЛОС.ВАЛЕНТИНА МИЛЛЕР —...

Целительные точки. Акупрессура и точечный массаж

Васичкин В.И.

Владимир Иванович Васичкин – признанный эксперт в области массажа и рефлексотерапии. Профессор, создатель уникальных лечебных методик, автор более десятка научно-популярных книг по медицине: "Массаж. Большая...

Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает

Мария Атчикова

Мир косметики меняется с невероятной скоростью: каждую неделю появляются новые средства для ухода за кожей, и все они как будто способны моментально преобразить нас. Но как понять, что именно нужно нашей коже, и не...

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Беловешкин А.Г.

Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы,...

Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить

Адлер Й.

Человеческая кожа – удивительный орган, самый крупный из всех, что у нас есть. Ее площадь почти два квадратных метра! Кожа – это наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим чувствам. Это...

Эволюция образа глазами гримера: Краткий экскурс в историю макияжа и прически

Ивлева Натэлла

Элегантные прически: Учебное пособие

О. А. Панченко

Книга предназначена для широкого круга читателей, желающих подобрать и сделать прическу себе или своим родным и знакомым в домашних условиях. В книге даны современные прически и простые методики укладки волос в...

Эльвира Юркевич: Косметика глазами химика. Одержимые составом

Юркевич Э.О.

После прочтения книги вы будете знать:- как устроена ваша кожа и почему уход за ней - это не только забота о внешнем виде;- сколько этапов ухода нужно соблюдать и зачем;- какие средства вам необходимы, а какие - вовсе...

Энциклопедия красоты. Секреты молодости и привлекательности

П. К. Рашевский

Быть красивой - мечта каждой женщины. Идеальная красота - редкий дар природы, присущий лишь единицам. Однако значительно улучшить свою внешность могут все, если будут к этому стремиться. Прежде всего необходимо...

Энциклопедия красоты

Дарья Владимировна Нестерова

Книга рассказывает о средствах и методах ухода за кожей, телом, волосами, о способах применения декоративной косметики, о методиках достижения стройности, красоты и гармонии с помощью фитнеса, йоги и внутреннего...

ЭП10_Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как и

Ручи Гупта, Кристин Лоберг

Научный подход к теме пищевой аллергии, непереносимости, чувствительности.По статистике у каждого пятого человека есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до...

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

Кугельштадт А.

Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается...

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

Кугельштадт А.

Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается...

Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день

Сакума К.

Точечная редукция – это программа, которая позволяет убирать жир из тела именно в тех местах, где это нужно, и при этом сохранять его там, где требуются округлые формы (например, в груди). С помощью методики японского...

"Кремлевская" аэробика для мышц и кожи лица

Константин Медведев

Кремлевской школой здоровья еще в годы СССР была разработана уникальная методика бесхирургических подтяжек. Сегодня эти комплексы упражнений и косметических процедур выходят из-под грифа "Секретно" и обретают широкую...

100 вариантов идеального макияжа

Елена Анатольевна Бойко

Искусство макияжа сродни волшебству, в котором необходимы и безупречный вкус, и умелое исполнение. Для тех, кто хочет быть неотразимой всегда, мы предлагаем 100 модных и стильных вариантов идеального макияжа для всех...

100 вариантов идеального маникюра и педикюра

Сост. Бойко Е.А.

Женщина, ухоженная до кончиков ногтей, всегда будет в центре мужского внимания. Известно, что любой стильный образ завершают идеальный маникюр и педикюр. Выполнить их в домашних условиях поможет эта книга. "Любовные...

100 легендарных ароматов

Сильвия Жирар-Лагорс

Французская парфюмерия сегодня неотделима от высокой моды, и именно прославленные кутюрье с начала XX века уверенно завладели миром ароматов. Легкость Шанели, линия Диора, марка Карвена, элегантность Нины Риччи -...

100 причесок для длинных волос не выходя из дома (KRASOTA. Домашний салон)

Крашенинникова Д., отв. ред.

Оказывается, создать прическу для длинных волос в домашних условиях совсем не сложно! Убедиться в этом поможет наша книга. В ней есть 100 различных вариантов причесок для любого случая: на каждый день, для вечеринки и...

100 советов по макияжу и уходу за кожей

Е.В. Алексеева

Привлекательная внешность важна для каждой женщины. Мы готовы тратить деньги, время и силы ради того, чтобы чувствовать себя красивыми, а это значит, и более уверенными в себе. Книга научит, как этого добиться, не...

100 секретов макияжа

Е. Хачанян

Женщины, которым хотелось бы научиться оптимальному применению косметики, найдут в этой книге детальное руководство, необходимую информацию о косметических средствах, узнают как правильно ухаживать за кожей, какие...