Массаж и самомассаж

Массаж. Большая книга

А.Ф. Конева

Массаж за 20 минут

Александр Шишкин

Массаж благотворно действует на все наши органы и системы, помогает восстанавливать силы, снимает усталость и напряженность в мышцах, дарит бодрость и хорошее настроение. Воздействие массажа распространяется на весь...

Массаж и гимнастика малышей от 0 до 3

Маргарита Геннадьевна Нефедова

Именно массаж и гимнастика позволяет детям вырасти физически здоровыми и избежать проблем в будущем. Эта книга основана на опыте практикующего врача и поможет вам в любых ситуациях. Автор этой книги, Гореликова Елена...

Массаж и самомассаж при различных заболеваниях

Н.А. Алешина

В книге представлены методика и техника исполнения массажа и самомассажа различных частей тела, приводятся основные его приемы. С их помощью можно контролировать свое самочувствие и даже избавиться от многих недугов....

Массаж и народные рецепты (в условиях быта)

В. К. Постол Р. В. Тригуб

В том книги предназначение, чтобы приобрести массажные движения. В ней описаны приемы массажа, их воздействие на организм. Уделено внимание мануальному массажу, он доступен в каждой семье. В книге описаны рецепты,...

Массаж

Эта книга - настоящий учебник по массажу! С ней вы, даже не имея медицинского образования, освоите основные техники и приемы лечебного и косметического, спортивного и детского, ароматерапевтического и...

Массаж для вас и вашего малыша

К. Гусман

Книга Кати Гусман является прекрасным практическим пособием, которое научит вас делать массаж не только грудному младенцу и его маме, но и тем, кто только собирается стать мамой. Материал изложен кратко и понятно и...

Массаж. Лучшие техники мира в одной книге

Бруно И.

Вы никогда не делали массаж? Это не имеет никакого значения - начинать никогда не поздно! Научиться делать массаж значительно легче, чем кажется на первый взгляд. Эта книга позволит вам совершить погружение в...

Массаж для всей семьи

Дебора Грейс

Массаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековую традицию. Еще гениальный врач Абу Али Ибн Сина (Авиценна) применял массаж при лечении множества заболеваний. Он первый провел большую работу по...

Массаж и другие методы лечения позвоночника

Л. Буланов

Образ жизни современного человека, будь то физические перегрузки или малоподвижная сидячая работа, приводит к тому, что уже молодые люди страдают от болей в спине. И порой мы не задумываемся, что повышенное...

Массаж (+ массажный ролик, масла для массажа, 2 ароматические свечи)

Массаж усмиряющий боль

Макдональд Гейл

В этой книге вы найдете всеобъемлющую информацию о массаже и всех его видах: классическом, точечном, детском, косметическом, аппаратном, экзотическом...

Массаж при болях в спине (+ CD-ROM)

Андрей Михайлович Жданов

Постоянные стрессы, боль в суставах, напряжение в мышцах, нервные и физические перегрузки? Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни помогут уроки массажа Александра Жданова. Без помощи мануального терапевта, у...

Массаж. Здоровье за 20 минут в день

Массаж - это научно обоснованное и проверенное многолетней практикой оздоровительное средство. О его благотворном воздействии на организм человека известно с глубокой древности. Массаж не только улучшает общее...

Массаж / Мануэль Х

Мануэль Х.

Массаж Эта книга — ваше полное практическое руководство по разным видам массажа! Следуя четким подробным инструкциям, вы овладеете его целительными техниками в считаные дни. Приемы массажа и самомассажа, которые...

Массаж и гимнастика для детей от года до семи лет

И.Е. Красикова

Как часто родители, уделяя внимание интеллектуальному и эстетиче­скому воспитанию ребенка, забывают о его физическом развитии. В ре­зультате такие дети часто болеют, быстро утомляются и, как ни странно, начинают...

Массаж. Уроки великого мастера. (+DVD)

Эдвард Морган Форстер

Владимир Иванович Васичкин - профессор академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья. Автор книг "Энциклопедия массажа", "Справочник по массажу"....

Массаж для лентяев

М. О’Лири

Массаж - это одна из процедур, которые приносят радость, обновление, чувство небывалой легкости и наполненности свежей энергией. Тот, кто однажды испытал на себе эффект массажа, непременно захочет повторить эти...

Массаж и аэробика для лица и шеи

В. В. Головачёв

Массаж и аэробика - это самые простые и популярные средства для предупреждения увядания кожи и выравнивания недостатков лица и шеи. Этот краткий практический курс составлен профессором Московского государственного...

Массаж лечебный, восстановительный, расслабляющий

Массаж и гимнастика при болях в спине (+ DVD-ROM)

Александр Соколов

Сколиоз - одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, пагубно влияющих на работу внутренних органов в целом. Трудно бывает выкроить время на поход в фитнес-центр и активные занятия спортом - и тогда...

Массаж лица и тела

Л. Насонова

В 64 томах древней китайской энциклопедии «Сан-тсай-ту-госи» описаны техники китайского массажа. Из нашего компактного и ёмкого издания можно узнать гораздо больше. Здесь читателя ждет рассказ про холистический,...

Массаж при болях в спине и сколиозах (+СD с видеокурсом)

М. Клебанович

Предлагаемая вашему вниманию книга является лучшим самоучителем для тех, кто хочет самостоятельно делать лечебный массаж позвоночника. Текст дополнен компакт-диском с видеокурсом.

Массаж. Практическое руководство

Фиона Харролд

Все о массаже

Массаж

С. Мамфорд

Сьюзен Мамфорд Susan Mumford