Классический массаж. Самоучитель (+DVD)
Книга написана для обучения и самообучения приемам массажа. Каждый прием и его выполнение автор не только детально описывает, но и демонстрирует на фотографиях, что позволяет лучше понять технику и последовательность...
Классический массаж. Путь к здоровью и долголетию
Эта книга познакомит вас с современными методиками массажа. На ее страницах подробно описана техника классического массажа. Читатель также научится делать соединительнотканный, косметический, детский массаж и...
Классический массаж: Самоучитель
Книга написана для обучения и самообучения приемам массажа. Каждый прием и его выполнение автор не только детально описывает, но и демонстрирует на фотографиях, что позволяет лучше понять технику и последовательность...
Комплекс упражнений против целлюлита
Гладкая кожа, стройные бедра, плоский животик — все это атрибуты современной красавицы. Вы готовы ради этого потрудиться? Тогда эта книга для вас. Комплекс специальных упражнений вместе с грамотно подобранной диетой,...
Контурный и скульптурный самомассаж лица
На свете не так уж много вещей, которые мы можем реально контролировать. Однако мы способны следить за тем, как выглядим и как чувствуем себя, — если, конечно, не будем лениться. Упражнения для лица — ключ к тому,...
Непревзойденный "чистильщик" Джонас Уайлд, получивший очередное задания - ликвидацию московского агента-дезертира, едва не становится жертвой предательства ("Ликвидатор") и служит наживкой в большой игре, от которой...
Косметический массаж и самомассаж
Нет сомнения в том, что большинство женщин стремятся выглядеть хорошо. Идеал, к которому мы стремимся, - это сочетание здоровья и красоты, и легче всего сделать более заметными преимущества здорового тела и лица...
Косметический массаж. Двухцветное издание
Самые эффективные омолаживающие методики индустрии красоты от настоящего профессионала!
Косметический массаж. Практическое пособие
Живая линия. Практическое пособие
Этот толкователь позволит вам усвоить некоторые навыки старейшего метода японского точечного массажа шиатцу. Шиатцу ("ши" - палец, "атцу" - давление) - разновидность восточного оздоровительного массажа, который...
Круговой самомассаж. 108 исцеляющих движений
В предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система кругового самомассажа. В ней используются универсальные принципы целостного оздоровления, запускающие глубинную внутреннюю...
Новая книга В.Н.Фокина, помимо детального описания классических приемов и авторских методик массажа, включает сегментарно-рефлекторный массаж и мануальную терапию для позвоночника. Отдельные главы посвящены...
Новая книга В. Н. Фокина, помимо детального описания классических приемов и авторских методик массажа, включает сегментарно-рефлекторный массаж и мануальную терапию для позвоночника. Отдельные главы посвящены...
Лечебный массаж. Учебник для студентов средних и высших учебных заведений
Массаж - один из самых эффективных немедикаментозных методов лечения и профилактики травм и заболеваний. Применение массажа способствует нормализации сна и естественных функций организма, уменьшает (ликвидирует) боли,...
Лечебная физическая культура и массаж
В учебнике представлены основные механизмы влияния различных средств лечебной физкультуры и массажа на организм больного, классификация физических упражнений. Выделены показания и противопоказания к применению...
Учебник для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальности "Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)". Учебник подготовлен в результате...
В учебнике изложены сведения по истории и развитию массажа. Объяснены механизмы действия классического массажа при различных повреждениях и заболеваниях. Издание иллюстрировано большим числом фотографий. Для...
Лечебная гимнастика для позвоночника.Советы врача
Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника - уникальную лечебную гимнастику. Она позволяет не только справляться с болезнями,...
Лечебная физкультура и массаж: учебное пособие
В пособии представлены три раздела: лечебная физкультура, лечебный массаж, физические упражнения и массаж в педиатрии. Рассказывается о влиянии лечебной физкультуры и массажа на организм; описаны средства и формы...
Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки "Физическая культура" (квалификация "бакалавр"). В учебнике изложены сведения по истории и развитию...
В книге рассказывается об основах массажа, его технических приемах, как с помощью нажатия пальцев на определенные точки избавиться от недуга. Весь материал предоставлен просто и наглядно.
В учебнике изложены сведения по истории и развитию массажа. Объяснены механизмы действия классического массажа на организм. Представлены методика и техника приемов классического массажа. Основное внимание уделено...
В пособии представлены виды массажа, влияние его на организм, техника приемов, массаж отдельных частей тела, показания и противопоказания к массажу, организация труда массажистов, методики массажа при различных...
Лечебный самомассаж. Основные техники
Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми....
Данная книга представляет собой наиболее полное иллюстрированное пособие по массажу. Подробно описаны техники и приемы как классического, так и точечно-рефлекторного массажа. Особую ценность для читателя представляет...
