1000 + 1 совет о питании при занятии спортом
Выдающиеся достижения современного спорта давно уже не связаны только с тренировкой спортсмена. Для поддержания высокой работоспособности и повышения восстанавливаемости атлеты используют разнообразные...
В книге в форме вопросов и ответов изложены различные дыхательные методики - от дыхательных упражнений йогов до современных методов дыхания по К.П.Бутейко, А.Н.Стрельниковой и др. С помощью правильно подобранной...
