Доказательно о медицине

Авиценна. Канон биохакинга

Андрей Иванович Иванов Нурали Нурисламович Латыпов Ибн Сина Авиценна

"Ибн Сина благодаря значению его творчества и трудов принадлежит всему человечеству… [Деятельность его] была основана на требованиях Истины и Разума" – так говорилось в обращении Всемирного Совета Мира....

В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ

Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, кандидат медицинских наук, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии Главного военного клинического госпиталя им. академика Н.Н. Бурденко МО РФ,...

ДокОМед.Управляй генами:эпигенетика на страже ваше

Михаил Гаврилов — врач-психотерапевт, канд. мед. наук, практик в области нормализации веса и антистресса с 25-летним стажем, врач превентивной медицины, эксперт ведущих ТВ-каналов по вопросам ЗОЖ. Ирина Мальцева —...

ДокОМед.Сахарный диабет.Научи организм правильно

ДокОМед.Сахарный диабет.Научи организм правильно

П. А. ФАДЕЕВ — кандидат медицинских наук, врач высшей категории, заведующий отделением крупной клинической больницы. Автор более 1 500 выпусков телевизионных медицинских программ, имеет более 200 научных и популярных...

Загадочная щитовидка. Что скрывает эта железа

Диляра Лебедева

Благополучие человека напрямую связано с физическим здоровьем. У каждого из нас есть маленький, но очень важный орган, назначение которого — охранять человеческий организм от многих болезней. Это щитовидная железа....

Злые зубы

Поход к стоматологу - это страшно, больно и дорого! Поэтому мы терпим боль до последнего, лишь бы не идти. В итоге вместо регулярной профилактики мы занимаемся тушением пожаров и ликвидацией их последствий. А это,...

Как химичит наш организм. Принципы правильного питания

Константин Борисович Заболотный

«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном...

Кирилл Галанкин: Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы

Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом — так, как их запрограммировала природа. Наш...

Константин Заболотный: Твое токсичное тело. Чистим организм правильно

Милые суставы. Остеопатия на страже вашего здор

Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье человека нужно как...

Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

Ирина Баранова

Биохимия — это не только удел умных выпускников биофаков, но и то, с чем мы сталкиваемся каждый день, — биохимия нашего организма. В современном мире очень популярна теория биохакинга, приверженцы которой считают, что...

Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело

Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам положено иметь по факту рождения. Но далеко не всегда подобное желаемое соответствует действительности. Ведь порой все анализы в норме, у нас ничего не болит, не мучают...

Человейник. Как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных

Константин Заболотный

Здоровье — это один из важнейших компонентов счастья и базовая первостепенная ценность. По определению ВОЗ, здоровье включает физическое, душевное и социальное благополучие, а не только лишь отсутствие болезней....