Доктор Зубарева: академия здоровья

Биохакинг с умом. Восемь граней полноценной жизни

Сара Готфрид

"Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней" – книга-руководство по здоровому образу жизни. Здесь вы найдете советы и подробные инструкции, которые помогут...

Гормон - и с чем его едят. Рецепты женского здоровья

Белинда Киркпатрик Айнсли Джонстон

"Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья" – книга-руководство по нормализации женского здоровья, помогающая понять как функционирует организм. Автор объясняет, как факторы внешней среды могут негативно...

Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой

Доктор Готфрид написала замечательную книгу для всех женщин, которые хотят жить полной и здоровой жизнью, при этом не сидя на бесконечных лекарствах. Каждой женщине знаком стресс, раздражение, дурное настроение: им...

Ресурсный тайм-менеджмент для женщин

Екатерина Беспятых

Перед вами самый эффективный «учебник» по тайм-менеджменту для женщин. Екатерина Беспятых — автор уникальной системы управления временем, которая помогает достигать поставленных целей и гармонично совмещать работу с...