Гармония с собой

Здоровье без лекарств. Полнейшая энциклопедия безопасного питания: идеальная фигура

Л. П. Шельмина

Мы все мечтаем о стройной фигуре, здоровом цвете лица, бодрости, хорошем самочувствии и отличном настроении. И, тем не менее, продолжаем вредить себе, питаясь бессистемно, избыточно, нерегулярно, потребляя продукты,...

Йога. Когда боль превращается в радость

Ю. Дьяченко

Йога - состояние ума, позволяющее человеку наиболее целесообразным образом использовать свое тело и сознание в любых жизненных ситуациях. Еще йога известна как индусские мистические практики для «наращивания» силы...