Happy Life

Горькая правда о сахаре

Что такое сахар? Почему мы не можем избавиться от сладкой зависимости? А самое главное, о чем вопит наше тело, когда мы тянем руки к очередной сладкой булочке? Любовь к сладкому - это не такая уж невинная зависимость....

Секреты счастливой зрелости. Путь оптимизма, гармонии, долголетия. (Happy Life)

П. Д. Блэр

Если вы считаете, что годы для женщины — это проблема, прочитайте эту книгу! Ее написала удивительная женщина, доктор философии и известный психолог Памела Блэр. Она проанализировала свой собственный опыт, опыт своих...

Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии. (Happy Life)

Н.В. Андреева

Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и...

Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие. (Happy Iafe)

Ольга Шарипова

В книге «Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие» легко и доступно рассказывается об исследованиях ученых всего мира в области нейрофизиологии, эндокринологии, психологии,...