Как стать здоровым. Современный самоучитель

Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология

Антон Алексеев

Позвоночник нужно беречь! С юных лет и до глубокой старости!   Потому что   позвоночник - основа нашего здоровья, от него зависит состояние наших внутренних органов, а значит, хорошее самочувствие, активность,...

Висцеральный Массаж внутренних органов. Основы

Александр Тимофеевич Огулов

Александр Тимофеевич Огулов – президент профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов. Уникальный специалист в области висцеральной терапии (мануальная терапия внутренних органов, висцеральный массаж, массаж...

Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упр

Александра Бонина

Согласно статистическим данным, около 80 % жителей земного шара страдают от остеохондроза! Сидячий образ жизни, неправильное питание, отсутствие естественной нагрузки на позвоночник - и диагноз "остеохондроз"...

Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника

Сергей Владимирович Тафинцев

Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум...

Йога для тех, кто хочет успеть все!Получите доступ

Андрей Алексеевич Левшинов

Лучшие комплексы асан от "русского Шармы", признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач. Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с...

Китайская медицина на каждый день для каждой семьи

Лао Минь

Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то — 15 минут свободного времени, теплые руки и...

Книга детского врача, написанная для родителей

Что чаще всего обсуждают родители малышей, дошкольников и младших школьников? Детские болезни! Кашель, насморк, температура — вот предметы беспокойства большинства мам и пап. Всех пугают эти грозные аббревиатуры — ОРЗ...

Лечение скандинавской ходьбой. Оздоровительные практики

Дмитрий Евгеньевич Кульков

Скандинавская ходьба — уникальный вид оздоровительной прак- тики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и...

Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета!

Левченко Маргарита

Маргарита Левченко - один из самых известных тренеров по лечебному массажу, автор и инструктор программы "Безоперационная подтяжка лица", которая стала настоящим хитом в Интернете. Следуя программе омоложения,...

Прививать или не прививать? или Ну, подумаешь, укол! Мифы о вакцинации

Амантонио

В последние годы все чаще и чаще мы слышим о том, что прививки безопасны и эффективны, противники вакцинации — люди темные и невежественные, количество алюминия в одной дозе вакцины меньше, чем ребенок получает с...

Скажи "нет" боли в спине и шее! Быстрое устранение

Александра Бонина

Как стать здоровым. Современный самоучитель

Стройность навсегда! Главные секреты питания

Ольга Александровна Огулова

Еще Гиппократ говорил, что все болезни — от еды, и лечить их нужно едой. Эта книга раскрывает вам секреты знакомых продуктов, рассказывает о принципах здорового питания и помогает обрести фигуру своей мечты.   А...