Нет в продаже
10 шагов к идеальному прессу 10 минут в день
Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой!
Нет в продаже
365 шагов к стройности. Программа «Идеальный вес»
Циклическая фитнес-программа — уникальная методика, позволяющая худеть и укреплять здоровье без мучительных голодовок, изнурительных тренировок и строгих запретов. Программа подробно расписана на 2 месяца, которые...
Нет в продаже
Бодибилдинг. Ваш личный тренер + СD (Персональный дневник тренировок)
Уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах! Персональный тренировочный дневник, расписанный на все дни занятий, дополняет электронная программа тренировок на диске с автоматическим расчетом...
Нет в продаже
Перед вами - уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова вы сможете быстро и легко составить для себя персональную тренировочную программу. Вам...
Нет в продаже
Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности (+ DVD-ROM)
Хотите за два месяца помолодеть на 10 лет и стать на 10 сантиметров стройнее? Это возможно. Лифтинг-гимнастика сделает ваше тело совершенным всего за 10 минут в день!
Нет в продаже
Восстанавливающая лифтинг-гимнастика
Вы прибавили лишние килограммы? Вы поправились за время болезни? Вы потеряли былые формы после родов? Не впадайте в депрессию! Отложите кусок торта в сторону и возьмите в руки эту книгу. Восстанавливающие комплексы,...
Нет в продаже
Выдыхаем лишний вес. Бодифлекс-похудение на каждый день (+ CD-ROM)
Близкие, друзья и коллеги по работе давно намекают, что вам нужно похудеть? Самая популярная отговорка: я слишком занята, чтобы стать лучше. Мы знаем простой и действенный способ, который сэкономит кучу времени и...
Нет в продаже
Гимнастика для будущей мамы и малыша
Здоровье малыша и собственная красота — в ваших руках, дорогие мамы! Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким.
Нет в продаже
Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы + DVD
Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.
Нет в продаже
Дышим правильно — худеем эффективно! Бодифлекс для всех (+СD с видеоуроками упражнений)
Научитесь дышать и выполняйте упражнения всего 15 минут в день, и результат вас удивит! Комплекс избавит от лишнего веса, вернет прекрасную фигуру, обеспечит отличное настроение. На диске размещен видеокурс —...
Нет в продаже
Едим и худеем. Ежедневная программа питания на месяц
Питаться вкусно и полезно — и вместе с тем быстро сбрасывать лишний вес без риска получить его обратно? С новыми разработками диетологов это возможно!
Нет в продаже
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц (+DVD с видеокурсом)
С помощью простых эффективных упражнений вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты — собственное прекрасное тело!
Нет в продаже
Идеальный пресс. Трехнедельный курс (+СD с видеокурсом)
Вы держите в руках самоучитель, который поможет за три недели сделать живот плоским, а талию — стройной. К книге прилагается СD с видеоуроками, который выгодно отличает данное издание от многих других.
Нет в продаже
Лифтинг-гимнастика для лица и шеи
10 минут в день, желание преобразиться, любовь к самой себе и простые фитнес-рекомендации — ваш рецепт неувядающей молодости, сияющей красоты и великолепной кожи!
Нет в продаже
Лифтинг-гимнастика. 10 минут в день - на 10 лет моложе
Хотите за 2 месяца помолодеть на 10 лет? Это возможно! Причем без вмешательства пластического хирурга. Перед вами уникальный комплекс омолаживающих упражнений и косметического самомассажа. Простейшая гимнастика для...
Нет в продаже
Лифтинг-гимнастика для бедер и ягодиц
Эффективная лифтинг-гимнастика, антицеллюлитная косметическая программа и омолаживающая цветная диета творят настоящие чудеса. Отныне ваши ягодицы будут напоминать апельсин только округлостью и сочностью!
Нет в продаже
Помните? "Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, скукожится, как старый рваный башмак, - и вот чешет на работу, будто сваи вколачивает…" Именно так ходила на работу героиня фильма "Служебный роман". А как вы...
Нет в продаже
Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой!
Нет в продаже
Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой!
Нет в продаже
Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца
Авторы - одни из лучших тренеров бодибилдинга в России. Акцент на грамотном составлении системы здорового питания и построении правильной программы тренировок для живота. Дана подробная инструкция и наглядные...
Нет в продаже
Цветная диета, цветная фитнес-программа и цветной дресс-код — три составляющие уникальной семидневной программы. Красота, здоровье и прекрасное настроение — результат за неделю!
Нет в продаже
Стильные штучки для украшения тела
Тушь для ресниц, тени и румяна — в арсенале каждой женщины, следящей за собой. Но иногда хочется блеснуть, удивить, сразить наповал. В этом случае привычных средств маловато. Тут необходимо более сильное оружие. Если...
Нет в продаже
Фейс-фитнес. Подтяжка лица без скальпеля и инъекций
Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для подтяжки лица и шеи. Регулярно занимаясь, всего за 2–3 недели, в домашних условиях, без скальпеля и инъекций вы будете выглядеть на 5, 10 и даже...
Нет в продаже
Цигун. 12 уроков здоровья, молодости и красоты (+DVD)
Уникальный комплекс фитнес-цигун — это второе дыхание здоровья и молодости. Книгу дополняют видеоуроки опытного тренера на DVD. Верните свою природную силу и красоту!
Нет в продаже
Эффективный бодибилдинг (+DVD)
Геннадий Хрипач — кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, более 10 лет посвятивший изучению силовых видов спорта. Он предлагает систему тренировок, следуя которой начинающий атлет за два года сможет значительно...
