Биологически активные добавки к пище (БАД) сегодня настойчиво рекламируют журналы, радио и телевидение. Да и в современной аптеке человеку сложно сориентироваться в многообразии выставленных на витрине красочных...
Вино — благородный напиток. Оно помогает при многих заболеваниях и недомоганиях. Но надо знать, какое вино «доброе», когда и как его можно пить, чтобы не нанести вред здоровью. На эти вопросы мы и постарались ответить...
Существует много систем оздоровления и лечения, в кото-рых используется вода. Она помогает при многих заболеваниях и недомоганиях. Но, как и всякое лекарство, вода может нанес-ти вред здоровью. Поэтому использовать ее...
Водка — истинно русский напиток. Бесцветная, острая на вкус, она помогает при многих заболеваниях и недомоганиях. Но не стоит бросаться в крайности: надо знать, когда и как ее можно пить, чтобы не нанести вред...
Эндокринные нарушения, тяжелые воспалительные заболевания, проблемы с, кожей и суставами могут успешно лечиться препаратами, которые появились не так давно, но уже ааюевали заслуженное место в .арсенале современной...
Рыба, устрицы, мидии, кальмары, крабы, лангусты, омары, креветки и прочие дары моря — настоящая находка для истинных поклонников здорового образа жизни. Блюда из морепродуктов советуют вводить в рацион для...
Капуста — удивительно полезный и вкусный овощ. Но знаем ли мы, когда она станет лекарством, а когда принесет вред? Умеем ли правильно ее готовить? О целебных свойствах капусты и о се-кретах «капустотерапии»...
Нет более именитого алкогольного напитка, чем коньяк. Янтарно-золотистый напиток с великолепным ароматом помогает при многих заболеваниях и недомоганиях. Но не стоит бросаться в крайности: надо знать, когда и как его...
Редкий человек не любит кофе. Ведь кофе — удивительно вкусный и полезный напиток! Но знаем ли мы, когда он станет для нас лекарством, а когда принесет вред? Эта книга поможет вам разобраться, при каких заболеваниях...
Существует множество самых различных круп, каждая из которых обладает своими свойствами. Поэтому подбирать крупяной рацион следует очень тщательно, учитывая возраст и специфику организма - например, склонность к...
Лук и чеснок служат своеобразными символами здорового питания. Они делают нас не только здоровыми, но и красивыми. И все-таки при всех своих достоинствах эти растения не так уж и безобидны. О целебных свойствах лука и...
Ни для кого не секрет, что мед — прекрасное профилак-тическое и общеукрепляющее средство: он придает силы и продлевает жизнь. Еще великие мыслители древности называ-ли мед эликсиром здоровья и долголетия. Но всегда...
До чего же все-таки удивительный продукт — молоко! С давних времен его используют как лечебное средство от многих болезней. И это не случайно! Ведь в молоке есть почти все необходимые для полноценного питания...
Мясо - олив из главных продуктов питания, используемый человеком с момента его появления на Земле. Одни люда немо-гут представить нормальной жизни без употребления мяса, а другие — преспокойно живут без него и...
В аптеке можно найти множество различных препаратов, которые призваны облегчить муки боли — головной, травматической, послеоперационной. Целая наука — \'альгология — посвящена борьбе с болью, каждый год появляются все...
Мы знаем, что овощи — незаменимый источник витаминов и минеральных веществ, что они обладают целебными свойствами. Поэтому сами «прописываем» себе «овощетерапию», не задумываясь о том, какие овощи станут для нас...
С давних времен орехи служат для человека и пищей, и лекарством, а некоторые виды даже являются составной частью косметических средств. А значит, они делают нас не только здоровыми, но и красивыми. И все-таки, при...
Пиво — освежающий пенистый напиток с хмелевым аро-матом. Приятное, горьковатое на вкус, оно помогает при многих заболеваниях и недомоганиях. Но надо знать, когда и как его можно пить, чтобы не нанести вред здоровью....
Растительные масла — удивительно полезный продукт! Но знаем ли мы, какие из них станут лекарством, а какие принесут вред? Умеем ли мы их правильно применять? Эта книга поможет вам разобраться, какие масла вам...
Книга поможет вам разобраться, какой сок вам подходит, как его приготовить, а также подобрать рецепты лечения.
Все любят солененькое и щедро добавляют соль в различные блюда, рассуждая примерно так: «Раз нам хочется, значит, организм этого требует». Но так ли это? Именно этим проблемам и посвящена наша книга. Мы поговорим о...
Кто из нас не любит фрукты? Мы едим их в любое время года, потому что прекрасно знаем: от них во многом зависит наше здоровье. Порой мы сами прописываем себе «фрукто-терапию», не задумываясь о том, что некоторые из...
Хлеб в нашей жизни занимает особое место. Он всегда и везде сопутствует нам - дома за завтраком, обедом или ужином, на рыбалке, пикнике или в путешествии. "Худ обед, когда хлеба нет", "Хлеба ни куска - и стол -...
Чай — удивительно вкусный и полезный напиток! Но знаем ли мы, когда он станет для нас лекарством, а когда принесет вред? Эта книга поможет вам разобраться, при каких заболеваниях его можно пить, а при каких — он...
Чистотел - очень популярное в народной медицине расте-ние. С его помощью можно избавиться от многих болезней, поэтому мы часто сами "прописываем" себе фитотерапию. Но нередко самолечение приносит вред, а не избавление...
