Мой блокнот


Книги серии60





Джессика Ксавье: Мой блокнот. Кор-тренинг

Для плоского животика и точеной фигуры! * 8 недель тренировок с повышением интенсивности * Укрепление глубоких мышц живота, бедер, ягодиц и спины * Дополнительные техники и советы для похудения и хорошего самочувствия...


5.93 USD 5.22 USD

В корзину

Жеральдин Летене: Йога

В этой "рабочей тетради" профессиональный инструктор откроет перед вами мир йоги, соединяющий тело, сердце и душу, чтобы вы могли лучше справляться со стрессом и своими эмоциями, научились лучше распоряжаться...



4.15 USD 3.32 USD
На складе

В корзину

Йога. Мой блокнот

Летене

В этой "рабочей тетради" профессиональный инструктор откроет перед вами мир йоги, соединяющий тело, сердце и душу, чтобы вы могли лучше справляться со стрессом и своими эмоциями, научились лучше распоряжаться...





Мой блокнот. Фьюжн-пилатес

Ненар

Хотите иметь стройную, точеную фигуру? Это возможно! С помощью фьюжн-пилатеса, представляющего собой сочетание балетных упражнений и пилатеса, вы сможете сжигать калории и качать мышцы с грациозностью танцовщицы. Эта...


 

Нет в продаже

Мой блокнот. Фитнес

Андансон

Хотите похудеть, улучшить физическую форму, почувствовать себя красавицей? Станьте настоящей спортсменкой! Пройдите 3 испытания, которые помогут вам заполучить плоский живот, ягодицы как орех, преобразившееся будто по...


Мой блокнот. Софрология

Софрология — суперэффективный метод для улучшения самочувствия. Вы научитесь техникам релаксации, медитации, дыхания, визуализации, которые помогут установить баланс между своим телом, мыслями и эмоциями. Освободитесь...





 

Нет в продаже

Мой блокнот. Пилатес

Делано

Получить осиную талию и точеные ножки с помощью пилатеса? Это возможно! Автор этой "рабочей тетради", специалист по пилатесу, шаг за шагом научит вас укреплять и тонизировать мышцы, придавать больше гибкости и...


 

Нет в продаже

Мой блокнот. Икигай

Подберите для себя такой образ жизни, который сделает вас счастливыми! Для чего еще вы созданы, если не для счастья? Что движет вами, что поддерживает в вас радость жизни, ради чего вы каждое утро поднимаетесь с...


 

Нет в продаже

Мой блокнот. Красивая кожа

- Защита, детокс, снятие стресса, омоложение - Адаптированные программы ухода за кожей - Выбор наилучших косметических средств: советы экспертов Безупречный цвет лица — это возможно! Каждая из нас мечтает о свежей,...




 

Нет в продаже

Мой блокнот. Стоп-сахар

Очистить организм и похудеть с помощью низкоуглеводной диеты - это возможно! Сладкоежка вы или нет, сахар прячется повсюду, стараясь подловить вас… и сделать толще. Остановитесь! Возьмите в собственные руки контроль...



Мой блокнот. HIIT-тренировка

Сжигать максимум калорий за минимум времени - это возможно! Эта книга представляет 6-недельную программу тренировок, предназначенных специально для сжигания жира. Вот вам задание: успеть всё за 20 минут!...