Неформатная психотерапия

Жизнь на биполярных широтах. Как выжить в экстремальных зонах собственной психики

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Биполярное расстройство...

Карты Судьбы. Колода метафорических карт с фреймами (150 карт+инструкция)

Колода "Карты Судьбы" — это инструмент для глубокого самоанализа, помогающий осмыслить ключевые аспекты жизни: ресурсы, способности, стратегии и цели, а также чувства и эмоции по отношению к себе, людям, ситуациям.

Комплект из 2-х книг: Советы психолога Кирилла Сычева

Комплект из книги и карт: Советы психолога Кирилла Сычева Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания: С юмором, наукой и любовью доктор Сычев объясняет, что происходит в...

Метафорические ассоциативные карты «Путь героя»

Эта колода предоставляет широкие возможности для вдохновения и саморазвития. Каждая карта имеет уникальное изображение и текстовое описание, которые позволяют использовать их для исследования и развития себя или команды.

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться

В этой книге Александра Калинина с помощью своего альтер-эго откровенно и в то же время с юмором рассказывает о том, каково жить с тревожным расстройством. Постепенно знакомясь с жизнью героини и попадая в знакомые...

На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции

Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами таймлайн, бесконечное бегство куда-то и зачем-то - все это...

От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или запретные фишки по воспитанию самого себя

Эта книга адресована мужчинам. В первую очередь, молодым, не всегда уверенным в себе – тем, кому сложно отстоять собственные границы, кто чувствует себя в социуме не совсем комфортно. Или тем, кто находится к кризисе...

Психотерапия и метафорические карты. Алгоритм работы с наглядными примерами

Книга открывает двери в один из самых ярких и красочных методов психологической работы – во вселенную метафорических ассоциативных карт.Сегодня метафорические ассоциативные карты (МАК) – повседневный инструмент работы...

Рецепт равновесия. 30 карт от тревоги и депрессии

Тридцать карт для самопомощи людям, страдающим депрессией, на основе книги психотерапевта, панка и блогера Кирилла Сычева "Так себе: самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания".Карточки всегда...

Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль

Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами таймлайн, бесконечное бегство куда-то и зачем-то - все это...

Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль

Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами таймлайн, бесконечное бегство куда-то и зачем-то - все это...

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

Я - доктор Сычёв. Великий и ужасный истребитель депрессии! Профессор панических наук, гроза фобий, повелитель неврозов и владыка спокойствия. А если серьёзно, я знаю, что многим из вас наверняка сейчас тяжело. Кому-то...

Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество

Улыбающаяся депрессия – это депрессия, которую люди отлично скрывают под маской улыбки. Внешне такие люди кажутся очень счастливыми, однако на самом деле в глубине души они страдают. Из этой книги вы узнаете, как жить...

Эмоциональный код

Эта книга – способ понять, как работает психолог, с какими запросами приходят к нему в кабинет, чем он может помочь. Читая различные психотерапевтические истории, вы откроете для себя суть понятия "эмоциональный...