Сжигание жира. Худеем с удовольствием
Избыточный вес вреден для здоровья, полнота делает человека менее привлекательным, приводит к появлению комплексов. В книге рассказывается обо всех возможных способах похудения: специальных физических упражнениях,...
Ты то, что ты ешь. Рациональное питание и здоровье
В этой книге изложено нетрадиционное представление о вкусной и здоровой пище, основанное на вековой мудрости. Наше руководство поможет каждому сделать свой рацион действительно здоровым с помощью дешевых общедоступных...
