Позитивная психология

7 принципов позитивной семьи. Как выстраивать счастливые отношения, преодолеть все кризисы и сохранить любовь

Семья - самое ценное, что у нас есть. Но даже в самых счастливых парах порой возникает непонимание. И чтобы преодолеть его и стать еще ближе друг к другу, нам иногда нужна поддержка или совет того, кому можно...

Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии

О чем Оптимизм — не просто вера в то, что всё будет хорошо. Это способ видеть мир так, чтобы трудности казались возможностями. Оптимисты не игнорируют проблемы, а верят, что могут их преодолеть. Исследования...

Избавься от страха

Щербатых Викторович

Избавься от страха

Лекарство от депрессии

М. Мадатян

По мнению специалистов, к 2020 году депрессия может выйти на первое место по распространенности, опередив сердечно-сосудистые заболевания. Так как же бороться с депрессией? Как найти пути выхода из нее и зажить,...

Найди свою работу

Т. Лищук

Эта книга поможет приобрести уверенность в себе, научиться ценить себя, приобрести ту активность и веру в успех, без которой невозможно найти свою работу. Эта книга позволит тебе взять на себя всю ответственность по...

Поединок с тенью. Противостояние манипулятивному воздействию

Наталья Борисовна Крупенская

Присмотритесь внимательно, оглянитесь кругом, и вы обнаружите манипулятора. Он подстерегает вас везде и всюду. Это бойкий продавец, уговаривающий нас купить товар, и ребенок, настойчиво требующий понравившуюся...

Путь к процветанию: Новое понимание счастья и благополучия

О чем Когда мы поздравляем кого-то с праздником или днем рождения, то желаем успехов в работе, доброго здоровья, достижения личных и профессиональных целей, радости и удачи — словом, желаем нашим близким и друзьям...

Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудности

О чем Задумывались ли вы, почему одни дети легко справляются с неудачами, а другие опускают руки при малейших трудностях? Мартин Селигман, всемирно известный психолог и основоположник позитивной психологии,...

Стань счастливой, будь собой!

Илья Шабшин

В книге рассматривается с точки зрения психологии множество сложных повседневных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Где взять "лишний" час в день? В чем секрет женской сексуальности? Как превратить...

Уверенность - как ее не терять

Т. Лищук

Уверенность, сила, хорошее настроение - это те наши ресурсы, которые помогают нам творить собственную жизнь. Прочтите книгу, и вы научитесь сохранять уверенность в любых жизненных ситуациях и найти решение многих...

Учебник для волшебницы

Елена Соколова

Творческому человеку не нужно "прогибаться под изменчивый мир". Благодаря творчеству мы преобразим этот мир, сделаем его комфортней и наполним каждодневным волшебством. Мы решим житейские проблемы самым эффективным...

Школа великолепных жен

Ольга Арнольд Н. Русакова

Авторы поднимают много животрепещущих вопросов: Как быть счастливой, любимой и желанной независимо от возраста, как стать той единственной и неповторимой для вашего избранника, о которой он и не мечтал?