Нет в продаже
Аюрведа (по Дипаку Чопре). Начинаем с нуля
Аюрведа помогает нам быть счастливыми и сохранять здоровье. Для этого не нужно работать на износ, истязать себя запретами и ограничениями. Нужно просто жить в соответствии со своей природой, привести в гармонию тело,...
Нет в продаже
Восточный массаж. Начинаем с нуля
Восточный массаж - это прекрасный способ предупреждения и лечения различных недугов. В его основе лежит учение о воздействии на энергетические меридианы и важнейшие биологически активные точки тела, которые связаны со...
Нет в продаже
Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля
Родина восточной практики ушу - Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят во дворы и в скверы, чтобы выполнить различные упражнения ушу. Что же побуждает их к этому? Конечно же, уверенность в том, что регулярные...
Нет в продаже
Здоровье из Поднебесной: "парчовые" упражнения. Начинаем с нуля
Древние китайские ткачи-шелкопряды, вынужденные днями напролет заниматься тяжелым кропотливым трудом, придумали целый комплекс упражнений, позволяющих не только восполнять истраченные во время работы силы, но и...
Нет в продаже
Автор открывает основные принципы йоги специально для женщин. Пошаговый подход позволит читательницам совершенствоваться в своем движении к здоровью и гармонии. Специальные упражнения развивают гибкость суставов и...
Нет в продаже
Эта книга для тех, кто только решил приступить к занятиям йогой. Постепенное освоение предложенных практик не вызовет серьезных затруднений, хотя сначала вы подумаете: "Это сложно!" Упражнения подобраны таким образом,...
Нет в продаже
Лучшие дыхательные практики Востока
Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Они не столь давно стали известны европейцам, однако сейчас невозможно представить себе ни одну систему дыхания, которая бы не...
Нет в продаже
Мудры и мантры для здоровья, успеха, любви
Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния - пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для...
Нет в продаже
Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния - пальцевые упражнения Йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для...
Нет в продаже
Рэйки (Универсальная жизненная энергия) - это старейшее искусство исцеления руками, известное многим древним культурам. Основной принцип рэйки заключается в том, что все живые существа от рождения способны к...
Нет в продаже
Су-джок. Основные приемы самомассажа
Эффективность су-джок-терапии бесспорно подтверждена несколькими тысячами лет практических достижений в рефлексотерапии. Книга в максимально доступной форме рассказывает, как сам больной (или его родные и близкие)...
Нет в продаже
Китайская оздоровительная гимнастика тайцзи пришла к нам из глубины веков. Она является одним из секретов китайского долгожительства. Тайцзи широко применяется при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы,...
Нет в продаже
Тибетские упражнения для начинающих
Загадочный, таинственный Тибет... Здесь всегда умели смотреть на мир с мудрым сердцем и открытыми глазами, умели раскрываться всему чудесному и понимали, что основа нашей силы и волшебной энергии - внутри нас самих....
Нет в продаже
Китайская система фэн-шуй, о которой пойдет речь в этой книге, основана на древних китайских учениях об энергии ци. Овладение искусством фэн-шуй поможет вам укрепить свое здоровье, используя изменение энергетики дома....
Нет в продаже
Цигун - это оздоровительная система, вобравшая в себя лучшие достижения китайской культуры, философии и медицины. Цигун уникален, потому что заниматься им может любой человек, независимо от состояния здоровья и...
Нет в продаже
Цигун - это оздоровительная система, вобравшая в себя лучшие достижения китайской культуры, философии и медицины. Цигун уникален, потому что заниматься им может любой человек, независимо от состояния здоровья и...
