В гармонии с телом и природой

В гармонии с циклом. Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла

Андреа Хасельмайр Денизе Розенбергер Верена Хасельмайр

«Ну вот, опять менструация!» — ежемесячно восклицают тысячи женщин. Это значит: кровотечения, отеки, боли в животе и спине, усталость и перепады настроения. Но почему месячные для нас — такое испытание? Почему мы не...

Что у меня с лицом. Как обмануть гравитацию за 30 минут фейсфитнеса

Книга по фейсфитнесу от всемирно признанного косметолога и биотехнолога. Упражнения, которые помогут продлить молодость кожи.Обычный человек может назвать 5–10 признаков старения лица. А авторы этой книги, всемирно...