Живи естественно

4-дневная диета. Похудей к пятнице!

Американский врач Ян Смит предлагает вам уникальную 4-дневную диету, составленную из нескольких модулей - простых, как детские кубики, и удобных схем питания и физических упражнений. Вы можете свободно комбинировать...

50 мифов о диабете, которые могут разрушить вашу жизнь. 50 фактов о диабете, которые могут ее спасти

Рустам Гринберг

В этой книге вы найдете описание самых распространенных заблуждений о диабете. Большинство людей, которым был поставлен этот диагноз, уверены, что их ждет жизнь, лишенная радостей, бесконечное изнуряющее лечение и...

Диета суперуглеводов

Включение в рацион питания, так называемого резистентного (устойчивого) крахмала способствует быстрому насыщению, усилению энергетики, позволяет вести активный образ жизни, оставаться стройным, бодрым и...

Палеодиета

Вы перепробовали множество диет, но из-за постоянного чувства голода не смогли придерживаться их? Вам не удалось избавиться от лишних килограммов или, потеряв их, вы набирали вес снова? С палеодиетой вы перестанете...

Покорми меня как в сказке!

В. Лански

Эта книга поможет молодым родителям избежать детских капризов при кормлении, сделать его не только полезным для ребенка, но и радостным. Ваш малыш будет ждать каждого приема пищи, как интересного приключения. По нашим...

Сахарный диабет. Программа по обращению вспять

Н. Д. Барнард

Предложенная доктором Н.Барнардом - профессором медицинского факультета Университета им. Дж.Вашингтона, автором многочисленных исследований диабета - диетическая программа помогает восстановить функцию выработки...

Щитовидная диета. Как наладить обмен веществ и добиться устойчивого снижения веса

М. Д. Шомон

Вы перепробовали множество диет, но ни одна из них не принесла ожидаемого результата? Вы стали внезапно набирать вес, несмотря на физические нагрузки и ограничения в еде? Постоянная усталость не позволяет вам вести...