Живи на полную

Книги серии5

Ирина Галь: Умереть счастливой бабкой. Как создать жизнь, которую захочется повторить

Как часто ты слышишь себя? Внутренний голос современной женщины - это разум. Сила, настойчивость и уникальная способность выдерживать сверхъестественные умственные нагрузки стали новой нормой. Мы вспоминаем о теле,...

Код стройности и долголетия, или Восемь попугаев

Мерлин Томас: Живи на полную, умри здоровым и в глубокой старости

Красное вино полезно, алкоголь вреден, исключите сахар, употребляйте меньше жира, употребляйте больше жира - каждый день нас атакуют часто противоречивыми советами о том. что делать, чтобы сохранить свое здоровье. Как...

Наука быть счастливой

Книга адресована женщинам за сорок, которые сейчас находятся в середине жизненного пути. Это непростое время. Дети подрастают и готовятся покинуть отчий дом, родители стареют и больше нуждаются в помощи и уходе....

Старость отменяется: простая программа для укрепления иммунитета, повышения силы и жизненного тонуса

Фрэнк Липман, известный врач интегральной медицины, предлагает предельно простую программу для устранения симптомов, которые мы автоматически ассоциируем с "нормальным старением". Его методика улучшает не только...