Силовые виды

10000 советов. Бодибилдинг

Николай Белов

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, опи­саны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы. Также книга расскажет как...

Doramanote (Фея тяжелой атлетики) 48 листов, клетка

Тетрадь с героями любимой дорамы на обложке – лучший способ плеснуть романтики в школьные будни. Арты по известным азиатским сериалам нарисованы талантливой художницей Юлией Казаниной, которая как никто другой сумела...

Анатомия бодибилдинга (новая редакция)

Н. Эванс

Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником информации для всех...