Велоспорт

Анатомия велосипедиста

Совндаль Шеннон

В книге приведены 74 самых эффективных упражнений для велосипедистов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга...

Будь в форме. Велосипед

Дэниел Смит

Велосипед можно использовать по-разному. Одни преодолевают на нем огромные расстояния, любуясь живописными пейзажами, другие покоряют «бездорожье» в поисках приключений, третьи ездят на работу мимо автомобильных...

Велоаэробика

Библия велосипедиста

Джо Фрил

О чем эта книга Здесь изложена методика занятий велоспортом: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о выборе...

Велопутешествия за рубежом. Выпуск 1. Финляндия

И. Гуревич

Велосипедный спорт

Д. Ф. Полищук

Изложены основы техники велосипедного спорта, раскрыты содержание и структура современной системы подготовки велосипедистов высокой квалификации, освещены подходы к анализу их соревновательной деятельности,...

Велосипед: как не кататься, а тренироваться

Бен Хьюитт

Казалось бы, что может быть проще езды на велосипеде? Вот твой двухколесный железный конь, вот ты — ​прыгнул на велосипед и уехал в закат. Впрочем, все гораздо сложнее. Цель книги "Велосипед: как не кататься, а...

Велосипедный спорт (гонки на шоссе)

Андрей Захаров

Программа по велосипедному спорту (гонки на шоссе) для детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ), специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (СДЮШОР) и школ высшего спортивного мастерства (ШВСМ)...

Велосипедный туризм

Книга рассказывает об одном из самых увлекательных видов туризма - велосипедном. Авторы, опытные велотуристы из разных городов, знакомят с историей велосипеда и велотуризма и его особенностями. Большое внимание...

Велоспорт. Базовое руководство по снаряжению и технике езды

Т. Робертс

Книга посвящена велоспорту, шоссейным и горным велосипедам, она позволит читателям пройти путь от начального уровня подготовки до участия в крупных международных гонках. Рассмотрены вопросы совершенствования...

Велосипед и путешествия

И. Гуревич

Вряд ли можно найти человека, который не мечтал о путешествиях - новые, но виданные ранее города, удивительные местности, не похожие на родные места, полноводные реки, заросшие лесом озера, новые люди, новые лица,...

Велосипеды. Руководство по ремонту и обслуживанию

Г. Алексанян

В книге подробно описаны конструкции, узлы и элементы практически всех видов современных велосипедов, способы ремонта, технического обслуживания, эксплуатации и правильного ухода, а также технология разборки и сборки....

Велоспорт: Базовое руководство по снаряжению и технике езды

Т. Робертс

Книга посвящена велоспорту, шоссейным и горным велосипедам, она позволит читателям пройти путь от начального уровня подготовки до участия в крупных международных гонках. Рассмотрены вопросы совершенствования...

Возвращение к жизни: о спорте и победе над раком

Л. Армсторг

Вся его жизнь постоянная гонка. И не потому, что он знаменитый велогонщик. Иначе ему неинтересно. Победив запущенную форму рака, Лэнс Армстронг не проклинает болезнь, а считает ее чудом, перевернувшим его жизнь. После...

Единая всесоюзная спортивная классификация 2006-2009 годов. Летние виды спорта

А. Аветисян

Единая всероссийская спортивная классификация (ЕВСК) является нормативным правовым документом в области физической культуры и спорта, определяющим требования, условия и порядок присвоения спортивных званий и разрядов...

Затянутые "Большой петлей"

Лев Волькович Россошик

Многодневная велогонка "Тур де Франс", ее участники и зрители.

Мастерство езды на маунтинбайке

Брайан Лопес Ли Маккормак

О чем эта книга Если вам не хватает адреналина в повседневной жизни, лучший способ получить его - экстремальные виды спорта. Из этой книги вы узнаете, какие бывают виды маунтинбайка, как выбрать и подогнать под...

На пике возможностей: Тренировка выносливости по системе спецназа

А. Стилвелл

Автор предлагает улучшить вашу физическую форму, выносливость, повысить моральный и боевой дух. С помощью специальной программы тренировок элитных спецподразделений вы научитесь преодолевать трудности и страх,...

Не только о велоспорте: мое возвращение к жизни

Линдсей Армстронг Саймон Дженкинс

Знаменитый американский велогонщик, шестикратный победитель "Тур де Франс", повествует о том, как преодолевал смертельное заболевание, и о победах в велопробегах. Для широкого круга читателей.

Обслуживание горного велосипеда

Гай Эндрюс

«Каждому велосипеду нужна эта книга – он будет счастлив… и вы тоже». Гари Фишер Кем бы вы ни были – начинающим велосипедистом или опытным байкером – поддержание техники в идеальном состоянии – необ ходимое условие...

Подготовка спортсменов в горных условиях

Ф.П. Суслов Е. Гиппенрейтер

В книге рассматриваются научные и методические аспекты тренировки спортсменов в условиях горного климата, направленной на подготовку к соревнованиям, проводящимся как в привычных (равнинных) условиях, так и в...

Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

Е. Мякинченко В. Н. Селуянов

В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов...

Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Роб Слимейкер

Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни

Бёрт Ф., Эванс М.

Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой...

Совершенствование техники педалирован в велоспорте

Недоцук Юрий Иванович