О чем эта книга Здесь изложена методика занятий велоспортом: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о выборе...
Нет в продаже
Велосипеды. Руководство по ремонту и обслуживанию
В книге подробно описаны конструкции, узлы и элементы практически всех видов современных велосипедов, способы ремонта, технического обслуживания, эксплуатации и правильного ухода, а также технология разборки и сборки....
Нет в продаже
Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта
В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов...
