Нет в продаже
10 минут йоги в день для укрепления костей, стройности и здоровья
В книге дан комплекс упражнений хатха-йоги, позволяющий предотвратить возникновение и развитие остеопороза у женщин.
Нет в продаже
10 основных дыхательных упражнений йоги
Осознанный контроль над дыханием — один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные...
Нет в продаже
10 основных дыхательных упражнений йоги
Осознанный контроль над дыханием - один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные...
