Йога

DVD Йога. Йога для детей

DVD Йога-стретчинг: основной курс

Йога – это древнейшая индийская духовная и оздоровительная практика. Она направлена на обретение человеком внутренней гармонии и оздоровления всего организма. Йога-стретчинг – комплекс упражнений предназначенный для...

DVD Йога-стретчинг: основной курс

DVD Йога как танец: курс для беременных

DVD Йога-аюрведа. Питта тип

Питта – один из трех типов (вата, питта, капха) конституции тела в традиции Аюрведа. Образующие элементы: огонь и вода. Телосложение: среднее, пропорциональное. Йога и аюрведа – родственные практики, которые возникли...

DVD Парная йога. Начальный курс

Йога - это наука, позволяющая гармонизировать позитивные и негативные силы внутри тела или сбалансировать активные и пассивные энергии. Она укрепляет жизнеспособность без напряжения и стрессов и дает спокойствие и...

DVD Парная йога для здоровья и личного счастья. Продвинутый уровень

Комплекс эффективных парных упражнений, основанный на древнейших традициях тантра-йоги, подходит для людей, уже освоивших начальный уровень парных упражнений, а также для всех, кто в нормальной физической форме. Так...

DVD Парная йога. Интенсивный курс

Практика йоги с партнером - это процесс единения и познания партнерами друг друга во взаимодействии. Йога с партнером позволяет достичь новых состояний сознания, недостающих физических качеств в упражнениях, пока...

DVD Релакс-йога

Релакс - йога - это специально подобранные упражнения, которые отличаются, в основном, статическими формами, призванные не только улучшить вашу физическую форму, но и привести в норму ваше эмоциональное состояние,...

DVD Силовая йога. Базовый курс

DVD Тотал Йога. 3dvd

DVD Эффективное похудание: Фитнес-Йога. Продвинутый уровень

Фитнес-йогу (Yoga Fit) следует понимать как некую систему: это синтез фитнеса и традиционной йоги. Занятия фитнес-йогой дают нам не только возможность обрести гибкость и силу, но и привести в равновесие тело и разум,...

DVD Эффективное похудание: фитнес-йога. Средний уровень

Фитнес-йога (Yoga Fit) – это йога, адаптированная для фитнеса, или как ее иногда называют – стретчинг-аэробика. Как поддержать красоту и грациозность фигуры? Займитесь всерьез своим здоровьем, внешним и внутренним...

DVD Энциклопедия фитнеса. Йога

Боди скульптор (талия+живот)

Комплекс упражнений для формирования идеальной линии талии и живота от автора программы "Боди-флекс". Регулярное выполнение этих несложных упражнений обеспечит Вам: 01. Плоский, упругий, идеальный живот 02....

Боди тоник

Ирина Макарова

Эта необычная тренировка включает элементы балета, йоги и пилатеса. Способствует формированию идеальных, гармоничных пропорций тела. Включает силовые упражнения, упражнения на растяжку и координацию. Обладает...

Дениз Остин: Йога - контроль веса

Детская оздоровительная йога (+ DVD с видеокурсом)

А. А. Липень

Если вы хотите, чтобы ваши дети росли здоровыми и умными, читайте эту книгу и смотрите прилагающийся к ней DVD с видеокурсом. Об уникальных методиках оздоровительной йоги для детей вам расскажет Андрей Липень.

Джери Йога. Часть 1

Хотите хорошо себя чувствовать и быть здоровым? - эта программа специально для Вас, независимо от уровня Вашей подготовки. "Я, как и большинство из Вас, была недовольна своим внешним видом и долгое время искала...

Джери Йога. Часть 2

Потапов А.

Хотите хорошо себя чувствовать и быть здоровым? - эта программа специально для Вас, независимо от уровня Вашей подготовки. Участница знаменитой британской группы "Spice Girls" Джери Холлиуэлл и ее дружная команда...

Доша йога

Йога тантра

Йога - искусство быть стройным (+ DVD)

Т.А. Игнатьева

Вы когда-нибудь видели толстого йога? Нет? И никогда не увидите! Уникальная система питания и авторский комплекс простейших асан, предложенные в этой книге, сделают ваш вес идеальным. Взгляните на автора книги...

Йога и релаксация для будущих мам

Продолжительность 45 мин. Йога - это лучший способ гармонизировать свое физическое и душевное состояние во время вынашивания ребенка и гарантия естественных благополучных родов. Занимаясь по системе йоги можно...

Йога скульптор вашего тела