Эйко

Эйко — настоящая «королева шпагата». В 20 лет она стала инструктором по аэробике и йоге. Но для выполнения сложных асан ей не хватало гибкости, и поясница напоминала о себе болевыми синдромами. И тогда она создала собственную программу растяжки и тренировок для развития гибкости. 

Эйко ведёт йогу в основном, в возрастных группах, поэтому адаптирует свою треировку для людей, у которых уже мало гибкости. Эйко 1967 года рождения, на шпагат она сама села после сорока.