Ксения Красильникова

аудиокнига

Кем мы видим себя...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

Это первый полноценный выпуск подкаста «Бережно к себе» о ментальном здоровье матерей. Даша...

0 отзывов

аудиокнига

Тропинки на дорожки:...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

Голосуйте за нас на сайте банка Точка. | В этом эпизоде Маша слегка грустит, Даша ищет...

0 отзывов

аудиокнига

Секс-1: оргазм в...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

Мы так долго анонсировали неделю секса, что в конце концов поняли: вариантов нет, нужно делать...

0 отзывов

аудиокнига

Психолог, психиатр,...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

Этот выпуск получился таким полезным, что нам самим даже показался занудным. Но надеемся, что вы...

0 отзывов

аудиокнига

Фрустрация по всем...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

В новом эпизоде Маша, Даша и Ксукса говорят о том, что многие сейчас остаются без жизненных опор...

0 отзывов

аудиокнига

Все круги АД: побочки,...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

В этом эпизоде подкаста Даша, Маша и Ксукса храбро забрались на табуретку разговоров о самом...

0 отзывов

аудиокнига

Пилот. Кто мы такие

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

Это нулевой – короткий – выпуск подкаста «Бережно к себе» о ментальном здоровье матерей. Даша...

0 отзывов

аудиокнига

Нет никакого...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

В этом эпизоде мы решили обсудить детско-родительские отношения, в частности, совместное чтение....

0 отзывов

аудиокнига

Секс-2: окситоцин,...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

Снова соскребаем налет таинственности с темы секса! Обсуждаем культурное табу на сексуальность в...

0 отзывов

аудиокнига

Наши трещины, покрытые...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

В этом эпизоде Маша, Даша и Ксукса снова говорят о себе (даже пытаются себя хвалить, хоть...

0 отзывов

аудиокнига

Жизнь после депрессии:...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

В этом эпизоде мы обсуждаем жизнь после депрессии. Чем депрессия отличается от соматических...

0 отзывов

аудиокнига

Трансформация и...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

Это первый эпизод в 2020 году и второй, для которого мы заранее придумали структуру. Но внутри...

0 отзывов

аудиокнига

Праздник к нам...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

К последнему эпизоду 2019 года Маша, Даша и Ксукса наконец сообразили на троих: и шампанское, и...

0 отзывов

аудиокнига

Наши несовершенства:...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

Этот новый эпизод – о том, как нам было очень грустно, но мы все равно хохотали (не знаем, как...

0 отзывов

аудиокнига

Провалы, улики,...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

0 отзывов

аудиокнига

Так тоже можно, или...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

В третьем эпизоде подкаста Маша, Даша и Ксукса говорят о тех женщинах, для которых делают проект...

0 отзывов

аудиокнига

Итоги года

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

Четвертый эпизод «Бережно к себе» выходит за неделю до Нового года – и Маша, Даша и Ксукса...

0 отзывов

аудиокнига

Всё не навсегда:...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

Этот эпизод записан при участии трех носков, одной коробки для обуви и трех кудрявых эгоисток....

0 отзывов

аудиокнига

Топ-чарты: ненастоящий...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

В 20 выпуске подкаста таинственно исчезает (но не совсем) Даша, а Маша с Ксуксой подводят итоги и...

0 отзывов

аудиокнига

Необязательно это...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

В этом эпизоде мы смотрим в глаза своим страхам. Исследуем, как на нас и наше ментальное здоровье...

0 отзывов

аудиокнига

Запредельно близко:...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

В новом эпизоде мы рассуждаем о том, каково это вообще – быть другом, родственником и партнером...

0 отзывов

аудиокнига

Тело после родов:...

Ксения Красильникова Мария Карнович-Валуа Дарья Уткина

В этот раз мы особенно весело делились наболевшим (а также навыздоровевшим ;)) Тело после родов –...

0 отзывов

аудиокнига

«Ты поддерживаешь меня...

Ксения Красильникова

Это третий эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных...

0 отзывов

аудиокнига

9 марта студия...

Ксения Красильникова

Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные...

0 отзывов

аудиокнига

«Когда мне будет...

Ксения Красильникова

Это первый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных...

0 отзывов