
У нас в гостях по-прежнему Ася Мицкевич (@ecoasya), активист движения Zero Waste в России, и вместе с ней мы продолжаем говорить на тему экологических привычек и отвечаем на вопросы, которые вы нам задавали. Начало...
В этом выпуске мы решили обсудить несколько ситуаций, в которых ожидания других от нас могут нам мешать жить.
Что делать, когда минуту назад мы горели проектом или идеей, а сейчас считаем, что это было ошибкой? Как выйти из ситуации, когда мы больше не верим в себя и не чувствуем в себе сил двигаться дальше? Сегодня мы...
41 Зачем нужны соло-путешествия?
Обсуждаем тему соло-путешествий. Как мы пришли к тому, что путешествовать в одиночку это здорово и почему каждому надо хотя бы раз это попробовать. Разбираем плюсы и минусы такого формата соло-поездок: что мы получаем...
Сегодня у нас в гостях Ася Мицкевич, она активист движения Zero Waste, и вместе с нею мы обсуждаем, что такое zero waste, и как каждый из нас пришел к более экологичному подходу к жизни. Делимся опытом, какие зеленые...
60 Долголетие — новый модный тренд?
Ученые ищут таблетку бессмертия, а мы пытаемся понять, как дожить до 100 лет.
69 Что важнее: профессиональные навыки или личные качества?
Сегодня мы обсуждаем, что важнее профессиональные навыки или или личные качества? В бизнес-терминологии их часто называют хард скиллс и софт скиллс (hard skills vs soft skills). Почему некоторые выезжают за счет...
В этом выпуске мы решили ответить на вопросы, которые вы нам прислали и поговорить на темы, про которые вы нас просили порассуждать. Мы говорили о том, как детство влияет на нашу взрослую жизнь; а также о том,
42 Советы начинающим соло-путешественникам
Продолжаем тему путешествий в одиночку. Обсуждаем с чего начать, если вы никогда не ездили соло. Делимся советами, где искать общение и как снять стресс от того, что все новое и незнакомое. Рассказываем, какие меры...
67 Что интересного мы прочитали недавно
Интересные книги по самоорганизации, психологии и другим темам
5 Зачем копить деньги, как тратить меньше и что почитать про финансы
В этом эпизоде мы продолжили тему денег, начатую в четвертом выпуске. Мы обсудили, зачем нужно копить деньги и как это делать, а главное имеет ли смысл копить, если немного зарабатываешь. Также мы поделились нашими...
15 Надо ли учить английский и другие языки, и как это делать лучше всего?
В сегодняшнем выпуске мы говорим про иностранные языки. Всем ли надо знать английский? Что делать, если язык негде использовать? Какие методы позволяют выучить иностранный язык быстрее всего? Почему учить спряжения...
68 Медитация — какая от нее польза и как научиться медитировать
Мы обсуждаем медитацию. Зачем она нужна, как мы пробовали и что из этого получилось, и как начать, если очень хочется попробовать медитировать. Мы также поговорили про необычную випассана-медитацию (10-дневный ретрит...
52 Англицизмы — разрушают ли они язык?
Сегодня мы говорим про непростую тему: хорошо это или плохо: что люди используют англицизмы. Мы обсудили, как мы сами относимся к англицизмам и поделились нашим мнением, разрушает ли наш язык и нашу культуру...
В прошлом (№46) выпуске мы говорили о том, чем нам нравится Америка – для жизни и для путешествий. В этом выпуске мы собрали минусы Америки и все то, что нас бесит про эту страну. Мы поговорили про стоимость жизни,
В этом выпуске – все о серфинге для начинающих. Куда поехать поучиться серфингу, все ли могут освоить серфинг, надо ли бояться акул и что нужно знать про безопасность в океане. – Полезные ссылки и подробная информация...
13 Что нам мешает заводить друзей во взрослом возрасте?
В этом выпуске мы продолжаем говорить о том, как искать друзей и расширять круг общения. Говорим о том, почему иногда кажется, что во взрослом возрасте невозможно завести новых друзей и какие барьеры в нашей голове...
Делимся своими причинами, какая польза от того, чтобы быть блогером
27 Плюсы и минусы работы в большой корпорации
В этом выпуске мы решили поговорить про работу в офисе крупной компании. Подробно обсуждаем плюсы – все то, что тебе дает работа в корпорации и чем она лучше, чем фриланс или собственный бизнес. Делимся опытом про...
3 Как путешествовать правильно?
Снова говорим про путешествия и про все то, что не влезло в прошлый выпуск, а именно: за что мы любим роадтрипы и как получается, что с одной стороны мы за свободу в путешествиях, а с другой мы всегда занудно и...
39 Как заводить полезные привычки и избавляться от вредных?
Сегодня мы говорим о том, как избавляться от вредных привычек и заводить полезные. Обсуждаем силу воли и самоконтроль и мотивацию – где и как их искать? Делимся лайфхаками, которые помогают внедрять новые привычки, и...
20 Про поиски себя, своего призвания и работы мечты
Почему все сейчас так много людей бросают работу, пробуют себя в новых областях? Ну или как минимум мечтают об этом. В чем смысл жизни? Надо ли искать свое призвание и существует ли работа мечты? О том, как мы сами...
29 Сериалы, которые мы смотрим
В предверии майских каникул мы решили поговорить о сериалах. Какие мы смотрим, какие почему у нас не пошли и какие мы рекомендуем к обязательному просмотру. Также обсуждаем можно ли смотреть сериалы с пользой. -
71 Как разобраться, что объективно, а что субъективно?
В этом выпуске мы рассуждаем о том, как когнитивные искажения заставляют нас верить, что определенная точка зрения – она единственная верная. Мы рассказываем о том, какие бывают когнитивные искажения, как с ними...
22 Шейминг во благо или советы, о которых мы не просили
Существует ли шейминг во благо? Почему другие люди считают нужным говорить нам, как нам жить, одеваться, чем заниматься, прикрывая все это заботой о нас. Что делать с неприятными комментариями в наш адрес, которые...
