Беговые лыжи и биатлон

Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

Е. Мякинченко В. Н. Селуянов

В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов...

Специальная подготовка лыжника

Т. И. Раменская

Эта книга поможет специалистам, спортсменам-лыжникам и увлеченным лыжами читателям овладеть всеми разновидностями классических и коньковых лыжных ходов, различными вариантами переходов с одного хода на другой, а также...