Бокс и кикбоксинг

Бокс учителю и ученику

А. Н. Ширяев

Цель книги — воспитание человека средствами олимпийского вида спорта — бокса. Поэтому содержание включает методику решения задач, имеющих место в процессе многолетней подготовки боксера. Выбраны лучшие решения из...

Бокс Москвы и Подмосковья

Л.Н. Сальников

Бокс для новичков. Самоучитель

К. Алексеев

В этой книге вы найдете все, что нужно новичку для того, чтобы первые шаги в боксе не стали последними. В ней нет модных методик тренировки или чудесных способов стать непобедимым — их в природе не существует. Автор...

Бокс

Вера Юрьевна Глотова

Спортивная энциклопедия - это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах игр, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с...

Бокс в трех стойках. Учебно-методическое пособие

Селезнев Сергей Павлович

В работе представлен комплекс специальных упражнений для обучения боксёров в трёх стойках. Данные упражнения проверены многолетней практической работой и показали свою эффективность для подготовки боксёров высокого...

Бокс и кикбоксинг. Обучение и тренировка

Филимонов В.И. С.Ш. Ибраев

В учебном пособии рассматриваются научно-методические основы обучения, воспитания, спортивно-технического и физического совершенствования в боксе и кикбоксинге. Биодинамика ударных движений руками, защиты и...

Бокс за 12 недель

Аман Атилов

Уникальный материал, высококачественные иллюстрации и систематизация подачи материала помогут вам за 12 недель изучить основы школы бокса. Пошаговое, детальное описание и план каждой тренировки делают данную книгу...

Бокс - благородное искусство самозащиты

А.Г. Харлампиев А.Ф. Гетье К.В. Градополов

В этом сборнике, продолжающем серию книг по единоборствам из библиотеки заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1906—1979), основное внимание уделено методике, технике и...

Бокс

В. Н. Остьянов И.И. Гайдамак

В учебном пособии рассмотрены общие понятия, дана характеристика технического мастерства боксеров, изложена методика обучения и тренировки, воспитания и развития основных физических и психических качеств в...

Бокс для начинающих

Аман Атилов

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются...

Бокс и кикбоксинг

Вадим Филимонов А. Н. Ширяев

В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические основы воспитания и самовоспитания молодого человека средствами ударных единоборств, представлена система разносторонней подготовки и совершенствования...

Бокс в двух стойках. Учебное пособие

С. П. Селезнев Александр Качурин

Бокс. Теория и методика

Вадим Филимонов

В новой монографии В.И. Филимонова освещаются биодинамические основы обучения, формирования и совершенствования техники бокса, обобщены и дополнены материалы трех учебных пособий автора, вышедших в 1999, 2000 и 2001...

Бокс. Альманах - 2006

Бокс. Альманах - 2015

Верещагин И. (Ред.)

Вашему вниманию представлен альманах "Бокс" за 2015 год.

Бокс. Альманах - 2012

Верещагин И. (Ред.)

В этом выпуске разделы: - Олимпиада 2012: уже история; - С олимпийским дебютом; - У самого янтарного моря; - Сыктывкар: вся Россия в гости; - 14 мгновений Еревана; - Мировая серия бокса; - Спорт и Дэнас и...

Бокс. Первые шаги

В.А. Синьков М.В. Шпорт

Эта книга написана двумя тренерам по боксу, которые попытались объединить в одной книги все аспекты начальной подготовки боксера.

Бокс. Большие чемпионы

Александр Беленький

Все, что вы хотели узнать о боксе и чемпионах мира в тяжелом весе! Скандальные имена и необыкновенные истории! Все самое интересное об известнейших боксерах мира — в уникальной книге Александра Беленького «Большие...

Бокс.Техника.Тактика.Тренировка

Михаил Петров М. Н. Петров

Бокс. Книга-тренер

К. А. Анисимов

Любите бокс и вам не терпится овладеть техникой и приемами этого вида спорта? Тогда начинайте скорее! Если у вас в руках эта книга, значит, вы увлечены боксом по-настоящему! Ведь бокс - один из самых зрелищных видов...

Бокс. Секреты профессионала. 2-е издание(+CD с видеокурсом)

А. Н. Ковтик

Книга для тех, кто хочет научиться боксировать. Богато иллюстрированное издание дополняет СD, на котором находятся видеоуроки по боксу.

Бокс. Правила соревнований

Судаков Е.Б. (Ред.)

Правила соревнований по боксу утверждены приказом Министерства спорта Российской федерации №1300 от 30.05.2012 года ионием Президиума Федерации бокса России №24 от 04.04.2012 года.

Бокс. Эффективная система тренировок

В. Щитов

В книге представлено и подробно описано более семидесяти тренировок, направленных на формирование классической техники современного бокса. Обилие иллюстративного материала поможет читателю более успешно овладеть...

Бокс. Техника и тренировка акцентированных и точных ударов

В книге излагаются результаты систематических исследований авторов, направленных на изучение научно-методических основ техники и методов тренировки акцентированных и точных ударов бооксеров. Полученные материалы...

Бокс. Основы техники бокса

В. Щитов

Книга содержит подробное описание основных технических приемов защиты и нападения, выполняемых в современном боксе. Важное значение в боксе всегда имела и будет иметь техника. Техника бокса представляет собой...