50 подтягиваний через 7 недель

50 подтягиваний через 7 недель

Стюарт Б.

     

бумажная книга

2.66USD

Купить

Внимание! Книгу продает:
Алексей Владимирович

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности



Издательство: Эксмо
Серия: Отдельные издания
Дата выхода: январь 2012
ISBN: 978-985-15-1508-6
Объём: 112 страниц
Масса: 212 г

Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Для широкого круга читателей.