Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний легких

Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний легких

Константин Павлович Бутейко

     

бумажная книга

4USD

Купить

Внимание! Книгу продает:
Амиталь Воронеж

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

Книготорговая компания «Амиталь» - сеть книжных магазинов в Воронежской, Липецкой, Белгородской и Курской областях. Тел: (473) 224-22-22, 223-00-02




Издательство: АСТ
Серия: Авторские методики: психология и здоровье
Дата выхода: апрель 2020
ISBN: 9785171231194
Объём: 224 страниц
Масса: 370 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 22 x 17 x 2
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная

Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.

Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян. Забудьте старую истину "Дышите глубже!" Живите долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!"

В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному. Константин Бутейко утверждал: "Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее".

Помните это и будьте здоровы!