Учебное пособие посвящено проблемам совершенствования физических и психологических качеств личного состава специальных подразделений, борющихся с правонарушителями. Его цель - оказать методическую и практическую помощь в проведении учебно-тренировочных занятий, совершенствовании знаний, умений и навыков по данной проблематике. Особое внимание в работе уделяется методам нейтрализации опасных преступников хорошо подготовленными в физическом отношении группами, а также физическая подготовка личного состава отечественных и зарубежных специальных подразделений. Работу можно использовать при изучении дисциплины "физическая подготовка" в высших учебных заведениях силовых ведомств России, а также для самостоятельного повышения своего теоретического кругозора в физической подготовке личного состава специальных подразделений. В учебном пособии автор использовал личный опыт физической подготовки и спорта, а также труды отечественных и зарубежных ученых и специалистов по различным проблемам борьбы с терроризмом.