Издательство: | ИЦ Академия |
Серия: | Высшее профессиональное образование. Бакалавриат |
Дата выхода: | май 2012 |
ISBN: | 978-5-7695-7456-6 |
Тираж: | 1 200 экземпляров |
Объём: | 304 страниц |
Масса: | 365 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 22 x 15 |
Обложка: | твёрдая |
Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению бакалавриата "Физическая культура" (квалификация "бакалавр").
На основании данных анатомии и физиологии человека в учебнике раскрываются механизмы адаптации к двигательной активности, влияния уроков физической культуры на состояние здоровья школьников; рассматриваются вопросы оздоровительной тренировки, значение занятий в спортивных секциях для укрепления здоровья и гармоничного развития детей. Приведены основные методы и средства исследования физиологической нормы развивающегося организма в состоянии относительного покоя, при выполнении физических упражнений, в период восстановления после их окончания.
Для студентов образовательных учреждений высшего профессионального образования.