Издательство: | Астрель/АСТ |
Серия: | Профессиональная помощь |
Дата выхода: | май 2011 |
ISBN: | 978-5-17-073886-1 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 224 страниц |
Масса: | 334 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 22 x 15 x 2 |
Обложка: | твёрдая |
Артерии, вены и капилляры - это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек - значит поставить под угрозу существование системы в целом. Знаете ли вы, что жмущие ботинки, обтягивающие джинсы и тугой ремень на поясе могут вызвать нарушения в работе сердца и сосудов? Даже маленькое тесное колечко на пальце затрудняет работу сердечной мышцы, ведь кровь приходится прокачивать через препятствие!
Значительно более серьезным препятствием для свободного тока крови являются спазмированные мышцы в различных частях тела. У большинства из нас мышцы хронически напряжены. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды теряют свою гибкость и эластичность, вынуждены работать в режиме гипертонуса, в результате чего развиваются сосудистые заболевания.
Чтобы восстановить кровоснабжение и стабилизировать сосудистый тонус, прежде всего необходимо устранить напряжение в мышцах.
В книге впервые публикуется уникальный метод оздоровления сосудов с помощью медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений.
2011, май: книга на бумаге "Гимнастика для сосудов +DVD", ISBN: 978-5-17-073886-1, издательство "Астрель/АСТ", 224 стр., твёрдая обложка, тираж 5000 экземпляров |
Нет в продаже
0 отзывов |
|
2011, май: книга на бумаге "Гимнастика для сосудов", ISBN: 978-5-17-073877-9, издательство "Астрель/АСТ", 219 стр., мягкая обложка, тираж 10000 экземпляров |
Нет в продаже
0 отзывов |
|
2009, январь: книга на бумаге "Гимнастика для сосудов", ISBN: 978-5-98697-124-7, издательство "Книжный клуб 36.6", 224 стр., мягкая обложка |
Нет в продаже
0 отзывов |
|
2008, ноябрь: книга на бумаге "Гимнастика для сосудов", ISBN: 978-5-85407-050-8, издательство "Метафора", 224 стр., мягкая обложка, тираж 30000 экземпляров |
Нет в продаже
0 отзывов |