В книге изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся проблемы периодизации спортивной тренировки в различных группах видов спорта (спортивные игры, виды единоборств, ациклические скоростно-силовые виды и др.). В основу работы положены результаты собственных исследований автора. Для научных работников, тренеров и спортсменов.