Полчаса, побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика

Полчаса, побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика

И. Е. Рейф

     

бумажная книга

199.5 USD

Купить

Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович

Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

Андрей Владимирович

Дата выхода: февраль 1994
ISBN: 5-85009-382-6
Тираж: 30 000 экземпляров
Объём: 176 страниц
Масса: 130 г
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная
Иллюстрированное издание +

Книга в популярной форме знакомит читателя с оригинальным методом ускоренного восстановления сил и снятия усталости после, физического или нервно-психического переутомления с помощью серии статических поз, последовательно сменяемых на протяжении 30-40 минут. Метод доступен дня широкого круга лиц и может быть рекомендован как в спортивной практике, так и в условиях производства и в повседневном быту.

Каталог